赤い野菜+１素材で『ボリュームサラダ』
１本でもにんじん
赤いにんじん
にんじん+ハゴロモシーチキンマイルド(70g×3缶)
料理本は、ツナ缶詰ブロックだけどブロックは高いんだよね
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シーチキン・・高いのもありますが、使った後の缶を洗うのがちょっとイヤなんですよね💦（手が切れそう）
＞今、自分に足りないえいよう（栄養）はこれかなと思えるニンジンサラダです🐻⤴✨さ... への返信
にんじん🥕は、えいよう
空き缶は、燃えないゴミで出しています。洗ってリサイクルするのと、どちらがエコかな。洗って資源ごみ出すほうがいいんでしょうね