前日比 -1.0kg
トータル -4.2kg
落ちた!
食後に歩いたのが効いたんでしょうか。笑

朝ご飯
鶏団子スープとアボカドマグロ納豆。
アボカドもマグロも納豆も大好き。

昼ご飯
自分の中で大ブームのチーズタッカルビといつもの豆腐サラダ。
チーズとコチュジャンのマリアージュがとても美味しくて、すっかり虜になっています。

晩ご飯
さっぱりしたものが食べたくて、アボカド・卵、エビのタルタル。
セルクルに入れて綺麗に作りたいところですが、そんな洒落たキッチンツールが我が家にあるはずもなく。
それっぽく丸くまとめてみましたが…
結婚式にも呼ばれなくなったし、洒落た洋食なんて久しく食べていないなー。
糖質制限の中で自作するしかないですかね。笑
トータル -4.2kg
落ちた!
食後に歩いたのが効いたんでしょうか。笑

朝ご飯
鶏団子スープとアボカドマグロ納豆。
アボカドもマグロも納豆も大好き。

昼ご飯
自分の中で大ブームのチーズタッカルビといつもの豆腐サラダ。
チーズとコチュジャンのマリアージュがとても美味しくて、すっかり虜になっています。

晩ご飯
さっぱりしたものが食べたくて、アボカド・卵、エビのタルタル。
セルクルに入れて綺麗に作りたいところですが、そんな洒落たキッチンツールが我が家にあるはずもなく。
それっぽく丸くまとめてみましたが…
結婚式にも呼ばれなくなったし、洒落た洋食なんて久しく食べていないなー。
糖質制限の中で自作するしかないですかね。笑