ここ最近だけど、てんてんに異変が
ま・まさか・・・こんな日がくるなんて・・・。
自分でも信じられない事態だ。
それは、あるときふと気がついたのだけど、
てんてんといえば「珈琲」、「珈琲」といえばてんてんというほど、「珈琲マイラブ」のてんてんなのだ。
以前は1日軽く10杯以上の珈琲を飲んでいた。
珈琲の香りといい、味といい、ここいらで珈琲のことを語らせたら右にでるものはいない
というほど自他共に認める珈琲好きのてんてんが朝、目覚めの2杯のみしか飲んで
いないことに気付いた。
まさに奇跡だ～～。
アロマを学び始めるようになってから食生活がみるみるうちにどんどん変化していった。
もちろん食の規制などは一切ない。
入学したての頃はまだマクドナルドやモスバーガーも普通にいただいていた。
ところが美容のレッスンのとき、日本で一般に販売されている多くのお化粧品が
動物実験の元作られている事実を知った。
優しさや思いやりを育んでいくアロマセラピーを学び、それをこの先自分もプロとして
伝えていく立場として人間の美の為にたくさんの罪なき動物達の命が犠牲になっている
事実やまた動物実験の写真を見たとき、てんてんは「もうお肉は食さない・・」と自分で決めた。
幸いなことにそれまでもお肉が大好物！というわけではなかったので以外とすんなりと
肉食を感謝の中で卒業することができた。
それからまもなくお魚もほとんどいただけなくなった。
まず臭いがどうしてもだめになってしまった。
イカとなぜかツナだけはいただけたけれどそれ以外のお魚や貝類、甲類も自然に食べたい
とは思わなくなった。
いわゆるイカ＆ツナだけは時々いただく「なんちゃってラクトオボベジタリアン」になった。
しかし、これも約3ケ月ほど前の出来事なのだけど体に異変が起こった。
アロマの研修旅行から帰ってきた日の夜、その日は夫の夜ご飯も作らなくてよかったことも
あり、まゆっちと２人で回転寿司にいったときのこと。
定番の「アボカドにぎり」、「うめきゅう巻き」、「ゆばにぎり」そして「ツナ」を食べたとき
少し時間がたった頃から肩が急にズドン！と重くなり胃がズキズキしはじめた。
実は前回、回転寿司に行ったときもやはり「ツナ」を食べたあと胃痛と肩の重さを
感じたけれど、やっぱりツナのおいしさの誘惑には勝てず今回も食べてしまった。
そしたら案の定前回より更にひどい腹痛に見舞われたのだった。
「ああ。。。もうてんてんの身体は欲していないのだわ。」
そう感じたこの時からツナもイカともやはり感謝の中で卒業した。
そしてもう「食べたいなぁ～」という欲求もなくなってしまった。
珈琲も悪いわけではない。
ただやっぱり1日10杯はよくないよね。
珈琲は身体をとっても冷やすしカフェインの摂りすぎもよくないしね・・。
でも・・これだけはどうしてもやめられなかったし逆にやめてしまうと多大なストレスに
なってしまう恐れ「大！」だったので「イカやツナ」のときと同じように自然に体が欲しなく
なるまで待とう・・と自分で決めた。
「そんな日がくるのかな？？？」って少し前のてんてんには考えられないことだったのだ。
そういえば、今年に入ってから特になにがあった！！というわけではないけれど更に更に
自分自身が深く癒され穏やかになっていく感覚を強く感じていた。
以前は本当に「求める」ことが多かったてんてん。
特に一番身近にいてくれる夫には「もっとこうしてほしい！ああしてほしい！」という欲求が
あとを絶たなかった。
けれど、「いてくれるだけでいい。。」 「夫が幸せならそれでいい。」 「夫が楽しそうにしている
のを見てるのが幸せ。」
そんなふうに自然に思える回数がどんどん増えていった。
もちろん夫婦だからちょっとしたつまらないことでプチケンカもする。
けれど尾をひかなくなった。
ごめんね～～とすぐに素直に言えるようになった。
つい先日も夫から「そういえばのーぴ、少しづつ変わってきたな。」ってうれしい言葉もいただいた。
「人間は誰もが自分で自分を癒すことができる」
そう・・・ずっとアロマで学んできたてんてんだけど長い間やっぱり「他に癒してほしい」
「他に愛されたい」、「他に認められたい」という生き癖が抜け切れなかったのだろう。
でも、今のてんてんは本当に人に求めなくなった。
セルフトリートメント、セルフヒーリング、そして時々だらだらグ～グ～おひる寝 
。
自分の楽しみも持っている。（今はお花を育てること、ちょっとだけ本を読むこと、おそうじ）
もちろん定期的に受けさせていただく先生からのトリートメントは最高の元気の源になった。
そしていっぱい元気になったら「あ～早くこーくん（夫）にトリートメントしてあげたいよ～」
となる・・。
相手に変わってほしい・・・なんて多分・・ほとんど思わなくなった。
誰も変わらなくていい・・・私が変わればいいんだわ
心底そう思えたとき本当に・・本当に穏やかで幸せな気持ちに包まれた。
だからイライラしなくなった・・・。
持病だった片頭痛も本当におこさなくなった。
きっと毎日の珈琲10杯も自分の中の満たされない何かを埋めるように飲んでいたのかもしれないな。
だからもう必要以上の珈琲は身体が自然に欲さなくなったのでしょうね。
優しい心、柔らかな心に近づいていくと自然に食生活も優しく柔らかなものになっていく・・・。
ほんとに身体ってすごいなぁ～ちゃんと自分を知ってるなぁ～って今さらながら実感！！
珈琲が目覚めの２杯のみになってから同時に変化したこと・・・。
果物が～～～果物が～～～とってもとっても「マイラブ！」
いまや回転寿司にいったら半分はお寿司、半分はメロン＆パイナップルといった感じ。
もう時期はほぼ終わってしまったけど、少し前の「もも」も最高においしかった～。
キウィもおいしい～
夫の前会社の社長が沖縄から送ってくださったマンゴーも最高～。
というわけで只今おいしいフルーツにはまっているてんてんです。
でも・・・またツナやイカ・・そして珈琲も3杯目が飲みたくなったら身体と相談しながら上手に
いただいちゃいますわん！
こんなこと書いてたら、ライチがてんこもり食べたくなってきたよ～～。
