何気ない１日

今日は何気ない１日を送らせていただきました


年齢のせいなのか？


体内時計がそうなってしまったのか？


日曜日でも目覚ましなしでしっかりと早朝目が覚めてしまいます


まりんの散歩にでかけ、行きかう人とあいさつを交わす


昨日オークフードで買ってきた高級食パンと大好きな小川珈琲のコーヒーで朝食


リビングと玄関前の部屋にまずはスィートバジルの精油を焚く


朝の瞑想タイム・・・お部屋にはＡＴ社のブレインパワーブレンドを焚く


その後、たくさんの精油を身体に塗る


おそうじ


もう一度珈琲タイム


今度はお香を焚く


お香の香りもほんとに心が静まる


午前中はアロマのカリキュラム作成（めちゃ楽しい！）


頭を使うことは午前中にやってしまうのが一番！！


・・というか、ここのところ午後をすぎると知能活動がほぼできない状態（大丈夫なのか？私）


めずらしく友達との電話


まゆっちが今日から夏期講習の入るので早めに夕食の支度をし・・・


夕食を終えてからはしばらく読書　（「魔女の宅急便」読んでます～）


しらない間に、うとうとしてしばらく昼寝ならぬ夕寝


夜のまりんの散歩


まゆっちが塾から帰ってきて・・・またまたなにやら不安でいっぱいになって帰ってきて


涙が止まらない様子


（勉強のことや人間関係のことではないですよ～社会情勢のことなんです）


ネロリのホホバ割でヘッドトリートメント


ＡＴ社の第４チャクラブレンドを第４チャクラに・・・第２チャクラブレンドを第２チャクラに塗布してヒーリング


しばらくしたら泣きながら寝てました


夫が今夜も「足と背中とマッサージして～～」と懇願


精油入りのオイルでトリートメントするとほんとに良く眠れるからお願い！！って言われる。


そして、１日の終わり・・・


またまた私は自分にたっぷりと精油を塗ってあげる


「今日もがんばったね～～ごくろうさま・・・。ほんとにがんばったね～～」


そんなねぎらいの言葉をたっくさ～～ん自分にかけてあげながらぬりぬりします。


いったい何種類塗ってる？


・・っていうぐらい、チャクラや部位によっていろいろな精油を塗っています。


この精油の香りにいっぱい包まれて眠る至福さよ・・・


贅沢なことです　ありがたや～～。


本日寝室には「ラベンダーリラックス」を焚いております


私の１日


精油ではじまって精油で終わる・・・って感じです。


ありがたや～～。ありがたや～～。


何気ない何気ない１日


今日も１日ありがとう<m(__)m>


明日はね・・・むふふふ


１年ぶりにひろみ先生とゆりあ先生の蓼科別荘でトリートメントを受けさせていただきます～


とってもとっても楽しみぃぃぃ～～


夜はもうひとつの先生達の別荘・・・


私達会員の為に、宿泊施設として貸し出してくださるとっても素敵な別荘に宿泊させていただきます。


たっくさん癒されて・・また更に！！元気になって帰ってきますね～～