自分癒しＤＡＹ

今日は土曜日なのに、珍しくお仕事がひとつも入っていませんでした。


まるでみんな前からわかっていたかのように、協力してくださったのかな？


・・・ということで、今日は「自分癒しＤＡＹに徹するのだぁ～～」と


朝からいっぱい自分を癒してあげました


朝起きたら既に夫がまりんの散歩も終わらせてくれていて・・朝ご飯もお昼ご飯も用意してくれました～


ありがたや～～


まずは昨日のブログで書いたブレンドバームを下腹部や腰周辺にたっぷり塗ってヒーリング


又、坐骨神経に有用な手のツボを刺激したり、足の反射区のマッサージをしたりしました。


その後はホットストーン１０個をほどよく温めて、背骨からお尻にかけて夫に配置してもらいました


やっぱりりホットストーンは気持ちいいね～～


温泉に入っているみたいな心地よさ


あまりの気持ち良さにうつぶせ寝のまま３０分も眠ってしまいました


もちろんホリスティックアロマセラピストですから、精油やクリスタルのケアだけでなく


自分に・・思い当たる方達に・・様々な場所にも１００％の想いで・・


１００％言い訳のない状態で・・「ごめんなさい」の想いをたくさんたくさん送らせていただきました。


自分で自分を癒す術を知っているということはほんとに幸せなことです


昨日とは比べものにならないぐらいラクになりました


今夜アロマバスに入るのがほんとに楽しみ


昨夜はジンジャー風呂だったのですが、今宵はマジョラム風呂にしようかなぁ～～


明日は浜名湖エクシヴで行われる１泊研修に参加してまいります


浜名湖エクシヴは超～豪華なホテルなので、とってもとっても楽しみです！！


しかも！！お料理がとぉ～～ってもおいしいんですよね～～


お風呂もとってもきれいだし・・・


ドレッサーもいっぱいあって、ゆっくり髪の毛を乾かすこともできるし・・


あ～～楽しみやわぁ～～


もちろん研修内容もすごく楽しみ！！




昨夜、ひさしぶりに実家に帰ってきました


いつも夕飯タイムがめちゃくちゃ早い実家なのですが午後7：00くらいに到着したら


まだ父と母が夕食タイムでまったりしておりました


父に会うのはほんと久しぶりでした


私：（父に）「足が痛くて歩きにくいって聞いたけど・・調子どうなん？」


父：「もう３分しか歩けへんわ」


私：「そうなん？」


父：「３分歩いて、３分自転車乗ってを順番に繰り返さんと歩けへん」


私：「そうか・・私の腰の調子がよくなったら、足のマッサージしにきてあげるわな」


父：「治るけ？」


私：「私の腕、めちゃくちゃいいからなぁ～～　楽しみにしといてやぁ～」


父とのこんな何気ない会話でも・・実は・・ぐっとこみあげてくるものがあるのです。


ここでは書ききれないほどの想いです


父に足のトリートメントをさせてもらう為にも１日も早く私自身を万全に整えなくっちゃ～～