5月の結果 2005-06-01 09:42:19 | ダイエット 5月1日⇒6月1日 体重 ↓1.35kg 体脂肪 ↓0.1kg 体脂肪率 ↑0.4% ちょっと気をつけたら、減少してきました。 今週末、ちょっくら出かけるので、その時にはきっとそのまま上昇が目にみえている。 その分だけは、減らしておきましょう。・・・かね。 . . . 本文を読む
