さあて

＜本日の体重測定＞

50.50kg

体脂肪率：19.9%


体脂肪率が本来にもどってきた。
浮腫みからの解放もそろそろ？
水分補給にもならない、利尿作用の水分も毎晩しっかり補充？してるのに。



一泊二日の合宿から戻った下の娘、
洗濯機も回さずに、お昼寝待っただ中。
明日からしばらく、部活もお休み。
そろそろ宿題を始めたらどうだ？





少し、日がの昇る時間が遅くなってきたよう。
事務所帰りに、朝焼けに包まれる日もそろそろかな。
一日が始る朝。
綺麗な朝焼けに、一日の活力と感謝を願いながら。





そろそろお夕飯の支度を、仕事の合い間に。
お出汁もとった。
茶碗蒸しなのねぇ、やっぱり。。。。
手間の割りに、メインのおかずにならないのが嫌なのよねぇ。