体重 ↑0.05kg
体脂肪 ↓0.2kg
体脂肪率 ↓0.4%
前日摂取サプリメント
アミノ酸
マルチビタミン
ビタミンC
コラーゲン
前日酒量
赤ワイン フルボトル 1/2(昨日の残り)
前日の運動
腕振り 200回
なんちゃってヨガもどき ほんの少し
ストレッチ 気のせいほど
3月3日も過ぎ、ひな祭りも終わった。
さて、お雛様をしまわなくては・・・
と毎年毎年、かなりの日数がすぎるまで出しっぱなし。
女の子ばかりだし、お嫁にいかれても困るから。なんて訳のわからない理由をつけて。
今日は雨。やっぱりしまえない。
お雛様を出しっぱなしにするから、上の娘は「結婚しない!」下の娘は「お婿をもらう!」なんてことを言い出すのかしら?
それとも別の理由が。。。。
体脂肪 ↓0.2kg
体脂肪率 ↓0.4%
前日摂取サプリメント
アミノ酸
マルチビタミン
ビタミンC
コラーゲン
前日酒量
赤ワイン フルボトル 1/2(昨日の残り)
前日の運動
腕振り 200回
なんちゃってヨガもどき ほんの少し
ストレッチ 気のせいほど
3月3日も過ぎ、ひな祭りも終わった。
さて、お雛様をしまわなくては・・・
と毎年毎年、かなりの日数がすぎるまで出しっぱなし。
女の子ばかりだし、お嫁にいかれても困るから。なんて訳のわからない理由をつけて。
今日は雨。やっぱりしまえない。
お雛様を出しっぱなしにするから、上の娘は「結婚しない!」下の娘は「お婿をもらう!」なんてことを言い出すのかしら?
それとも別の理由が。。。。
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