呑まなければ？（前日差）

体重　　　－0.15kg(トータル　＋0.5kg)
体脂肪　　＋0.5kg(トータル　＋1.3kg)
体脂肪率　＋1.1%(トータル　＋2.3%)

前日の運動
　　なし

前日摂取サプリメント
　アミノ酸
　カテキン
　ビタミンＣ
　ビタミンＢ

前日酒量
　なし
　（何日振りでしょう。珍しいこともあるもんだ）



呑まなければ減るのか？じゃなくて、昨日はお夕飯の時間が早かったのと、映画に出かけるのと、亭主が忘年会で留守なのでろくな食事をとらなかったのが減少の理由。そのための体脂肪の増加。
車で出かけたので、帰宅後そのまま就寝。結局は呑む間がなかったの言うのが正解。