2021/3/6MRC練習日誌

MRC/浦安公園15:30
小学生7名+体験2名
・W-up
・コーディネーショントレーニング
・ランニングドリル
・短距離計測
・短距離ビンゴ

いよいよ短距離計測スタート。
長距離練習中心でしたが半年ぶりの計測で1秒近く記録を伸ばした子もいて体力がついてき成果だと思います。
春の大会ではさらに好記録が出そうな予感です。