John McLaughlin/Shankar Mahadevan/Zakir Hussain: Sakhi (Is that So?)
Ａ子ちゃんのアレクサンダーパワーヨガ
１）賢者カウンディンニャのクロスレッグ
２）賢者カウンディンニャのオープンレッグ
３）パールシュヴァバカアサナ
４）ラクダ🐫ポーズ
A子ちゃんのアレクサンダーパワーヨガ
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ／クラニオセイクラル／アレクサンダーテクニーク／東京門前仲町レッスン
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吉田篤司