午前中は、伊部指導員が微熱があるとのことで、念の為指導をお休みしてくださいました。寒暖差で風邪も流行っています。大事になさってください🍀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/0f/96565e9d0e3a9639381661aaef6bce04.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/2f/0fcf48eb05632d31f9c39d0c4ced0265.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/b6/d42483c135195198f7664fa3cffe31cb.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/f5/d2b52d207ab7219399e87ca85aecf7f6.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/48/034bc49dabdff612f9da3b047b81f5b0.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/23/ab6e968ccadf2ea885e29fc8a0248826.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/2e/e40e143534a2fe561ebe310816208187.jpg?1700492453)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/f6/26041afc8ec7df045b0db92abf7e743c.jpg?1700492453)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/94/f993986849f84b410ef61218fd79b60f.jpg?1700492454)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7b/fc8039dca576c09ebf0daba34e986e22.jpg?1700492454)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/c7/b081d01c9bad49002627bfde8acb8a4e.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/f8/ecb92ce032b2e73ec3b38b040b3d3cce.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/2d/ef7260029a85974b8f89c62df152314f.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/bd/8c571a91bdf281056d292a9fdcad1061.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ac/a73c33fd444a552c68130b726f64765d.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/93/4b156436663036c74eeb5c4eeff10603.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/90/94c3a4dbfe577a454382ef9c703e456c.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/ed/c60f5edce35360a4242bbae03c6977f6.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/bd/f36b089163eacf0b5916f0d36e8ecd8b.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/db/e10af55f1fc1a9762884d87e65dec912.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/0e/cb553b27884146cd4b7b3818ad6ece93.jpg?1700493896)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/08/e42db69f9310e299141fe4a287a69e2f.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/24/51aad4cf1fbdf08b92e9a71c12de893b.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/34/6563e99f6ef1695eaf4834054d4d9631.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/55/0044fec5be302fdea79318b0418c151f.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/7b/17ea3b9a0838323e80b14e37ac9fbd50.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/04/e34ac676067c0c7a55390c75a9d7bedc.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/b7/1f7b3c861c9ae7b5004f42a8d1b2b822.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/26/cd65f09587b93e0defdf9d726a87ce2b.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/79/7fe06c4f55e0c2242f298ee47c0ba711.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/70/8fed29a3c096ef539a0661bbccae89fc.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/9c/c811c5b14abc56f5896eb37a62bf67a7.jpg?1700494012)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/76/0a9141db86c0707a3c31c034fdaf99db.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/45/fb7b519190afef98d8e086491b0935d6.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/e1/d792b7086314d008fd3471fa2ca9e8f0.jpg?1700494012)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/dc/f68090548dadcdc1c783c48662fb6617.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/c4/1dea0819e20943d70726efbcc0cce013.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/65/d40241170422f55ba01baafb5d7022c8.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/4f/4b840ce9fb038f996085372d6a1e1123.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/6d/caa4524034a53aba599f94d2fc1ed161.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/e1/7fb4d07c382a33b9fca17255b2c05c69.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/88/f74769f70fda67178cd5ea62c71e0abb.jpg?1700494252)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c6/bad63aac2401d3ed25ce153739ebffa6.jpg?1700494252)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/9c/bb4c6e8d7f89b2aded668cff2cd3a2a5.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/af/4c5b5b98bb4687fcb85754400088af57.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/25/300c9b5b2ea56b6903ca8348c70910ac.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/d6/ce0fb2a378d0d78164aba47ebac69868.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/16/8bd1be9dbdb175589bdf66b0d2a44b8a.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/ce/2a9341509c6887c4a717b6b7c97432ef.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/79/2b1553053142c66fadb784bdc5efe300.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/e6/1efdd051b8ef4bbd6db9b54acdc57e3a.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/d4/2e1bc8dfe7e3880b4f984e253fbe629b.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c7/b4d61d5a7c86fae256d2f6ada954149b.jpg?1700494660)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/93/af5bc87261b010cc712eed158d1774bf.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/fc/5d8aadd4d825ae5e6058d727f184406d.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f2/bacb88841a2bd071246e15d1eef9ef2e.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/48/9954642a6d16efd99effde8730b50164.jpg?1700494660)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/8e/7358c87ca362e7441ddaa20def0bb6e3.jpg?1700494661)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/26/5b65135e9bb5a9523b773e7de0e9d8f5.jpg?1700494661)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/e8/32f32a0d5d62ca2b2aac17e467c674a3.jpg?1700494662)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/57/2c1c6cf1bcccd305b0acadecb9f8b41a.jpg?1700494662)
最後までひとり残っていったセナ。なんて贅沢な時間でしょう✨
小林指導員がメインで指導をしてくださいました🙇♀️
土曜の一般部も盛り上がってます‼️
午後の少年部は最初のクラスから梅澤指導員が補助に入り、最後のクラスはメインで指導してくれました😊
キッズクラスから試合組と分けて指導ができます‼️
道場が広いのと指導補助に入ってくださる指導員さんがいてこそ。同じ時間が有効に使えるのです^_^
お家賃大変でも頑張らないとね❣️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/0f/96565e9d0e3a9639381661aaef6bce04.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/2f/0fcf48eb05632d31f9c39d0c4ced0265.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/b6/d42483c135195198f7664fa3cffe31cb.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/f5/d2b52d207ab7219399e87ca85aecf7f6.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/48/034bc49dabdff612f9da3b047b81f5b0.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/23/ab6e968ccadf2ea885e29fc8a0248826.jpg?1700492451)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/2e/e40e143534a2fe561ebe310816208187.jpg?1700492453)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/f6/26041afc8ec7df045b0db92abf7e743c.jpg?1700492453)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/94/f993986849f84b410ef61218fd79b60f.jpg?1700492454)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7b/fc8039dca576c09ebf0daba34e986e22.jpg?1700492454)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/c7/b081d01c9bad49002627bfde8acb8a4e.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/f8/ecb92ce032b2e73ec3b38b040b3d3cce.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/2d/ef7260029a85974b8f89c62df152314f.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/bd/8c571a91bdf281056d292a9fdcad1061.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ac/a73c33fd444a552c68130b726f64765d.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/93/4b156436663036c74eeb5c4eeff10603.jpg?1700492795)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/90/94c3a4dbfe577a454382ef9c703e456c.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/ed/c60f5edce35360a4242bbae03c6977f6.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/bd/f36b089163eacf0b5916f0d36e8ecd8b.jpg?1700492798)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/db/e10af55f1fc1a9762884d87e65dec912.jpg?1700492798)
ジュニアクラス。こちらは型の試合組さんが最初に、後半は組手の試合組さんが別で稽古をみてもらっています‼️
ミットのみんなはとてもダイナミックに動けていますね^_^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/0e/cb553b27884146cd4b7b3818ad6ece93.jpg?1700493896)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/08/e42db69f9310e299141fe4a287a69e2f.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/24/51aad4cf1fbdf08b92e9a71c12de893b.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/34/6563e99f6ef1695eaf4834054d4d9631.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/55/0044fec5be302fdea79318b0418c151f.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/7b/17ea3b9a0838323e80b14e37ac9fbd50.jpg?1700493897)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/04/e34ac676067c0c7a55390c75a9d7bedc.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/b7/1f7b3c861c9ae7b5004f42a8d1b2b822.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/26/cd65f09587b93e0defdf9d726a87ce2b.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/79/7fe06c4f55e0c2242f298ee47c0ba711.jpg?1700493899)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/70/8fed29a3c096ef539a0661bbccae89fc.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/9c/c811c5b14abc56f5896eb37a62bf67a7.jpg?1700494012)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/76/0a9141db86c0707a3c31c034fdaf99db.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/45/fb7b519190afef98d8e086491b0935d6.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/e1/d792b7086314d008fd3471fa2ca9e8f0.jpg?1700494012)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/dc/f68090548dadcdc1c783c48662fb6617.jpg?1700494011)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/c4/1dea0819e20943d70726efbcc0cce013.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/65/d40241170422f55ba01baafb5d7022c8.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/4f/4b840ce9fb038f996085372d6a1e1123.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/6d/caa4524034a53aba599f94d2fc1ed161.jpg?1700494014)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/e1/7fb4d07c382a33b9fca17255b2c05c69.jpg?1700494113)
最後のクラスは梅澤指導員がメインで指導。木曜日のクラスで与えた指示が少し高度だったかな?とみんなの理解度と反応を受けて、すかさず軌道修正してくるあたりが流石です‼️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/20/58541ff8fad774091d8d47df96351b99.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/ae/c4f67f02b445ae69cb2d8b2da76603ae.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/05/3595daf96fe1275d2c66850213f78695.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/e9/bdc2e1eeec20bd8a3d40317ee8155e6d.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/dd/c952f5ae55d075104c08164b45557ab2.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/6a/1bc375dcb1b8fd7eb5e3ad007ff1fb97.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/ef/220697e9a6d85a9c8fcaebbf2b9a99dc.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/0c/0496bd8860bd9d8fb25af29cf6beab53.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/53/ae6ea6a506e474d568678a62862f0120.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/20/58541ff8fad774091d8d47df96351b99.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/ae/c4f67f02b445ae69cb2d8b2da76603ae.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/05/3595daf96fe1275d2c66850213f78695.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/e9/bdc2e1eeec20bd8a3d40317ee8155e6d.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/dd/c952f5ae55d075104c08164b45557ab2.jpg?1700494113)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/6a/1bc375dcb1b8fd7eb5e3ad007ff1fb97.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/ef/220697e9a6d85a9c8fcaebbf2b9a99dc.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/0c/0496bd8860bd9d8fb25af29cf6beab53.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/53/ae6ea6a506e474d568678a62862f0120.jpg?1700494115)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/88/f74769f70fda67178cd5ea62c71e0abb.jpg?1700494252)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c6/bad63aac2401d3ed25ce153739ebffa6.jpg?1700494252)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/9c/bb4c6e8d7f89b2aded668cff2cd3a2a5.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/af/4c5b5b98bb4687fcb85754400088af57.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/25/300c9b5b2ea56b6903ca8348c70910ac.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/d6/ce0fb2a378d0d78164aba47ebac69868.jpg?1700494253)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/16/8bd1be9dbdb175589bdf66b0d2a44b8a.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/ce/2a9341509c6887c4a717b6b7c97432ef.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/79/2b1553053142c66fadb784bdc5efe300.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/e6/1efdd051b8ef4bbd6db9b54acdc57e3a.jpg?1700494255)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/d4/2e1bc8dfe7e3880b4f984e253fbe629b.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c7/b4d61d5a7c86fae256d2f6ada954149b.jpg?1700494660)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/93/af5bc87261b010cc712eed158d1774bf.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/fc/5d8aadd4d825ae5e6058d727f184406d.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f2/bacb88841a2bd071246e15d1eef9ef2e.jpg?1700494659)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/48/9954642a6d16efd99effde8730b50164.jpg?1700494660)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/8e/7358c87ca362e7441ddaa20def0bb6e3.jpg?1700494661)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/26/5b65135e9bb5a9523b773e7de0e9d8f5.jpg?1700494661)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/e8/32f32a0d5d62ca2b2aac17e467c674a3.jpg?1700494662)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/57/2c1c6cf1bcccd305b0acadecb9f8b41a.jpg?1700494662)
最後までひとり残っていったセナ。なんて贅沢な時間でしょう✨
その後、梅澤指導員もウエイトで残っていきました‼️