今朝、シャワーを使ってみました。
冬でもシャワーで済ませるコツが解かりました。
（ 追記 ）で書きますので少し後で見てください。
（ 追記 ）
「 ニャンの飼い猫暮らし 」
ニャンは昨夜遅くまでいました。
朝はシャワーを使っていたら早朝無事に帰って来て、今横の椅子で丸くなっています。
「 冬のシャワーはこれだ！ 」
浴室の温度を計りながら試しました。
まず、浴室の窓を閉めて浴槽に熱いお湯（入れないほどの）を浅く貯めます。
足湯用のバケツを洗い場に置いてこれにも熱い湯を貯めます。
足湯バケツに関して注意点は、足を入れて立ち上がってはいけません、すべって怪我をします。
かなり危険なので注意、絶対足湯バケツで立ち上がらない！
洗い場の椅子は普通の洗い場椅子でなく、足湯バケツを使っても余裕のある風呂椅子（安いものだと１０００円以下でありますね）かシャワーチェアー（介護の場合これを使いますけど、高価な物もあります。そこまではいりませんね）が良いです。
服を脱いで足湯バケツを少し熱いくらいに調節し、シャワーチェアーに腰かけて足湯に足を入れ、肩（首筋）に一枚タオルをかけて頭からシャワーを浴びて少し温まります。
その後足湯に足を入れたまま頭や体を洗うのは同じ。
足湯は熱い温度で保ちます。
浴槽に貯めたお湯は体にかけるのに使ってもＯＫ．入らないので汚れず、終わったらお湯を抜くだけなので浴槽の掃除は不要です。
今、足はポカポカ、まだそれほど気温は低くないですけど、これでいけそうです。
足湯バケツ、それと少し高さのある風呂椅子、シャワーチェアーならベスト、それと肩にかけるタオルが必需品です。
ぜひ、シャワー派の方は試してみてください。
くどいうようですけど、足湯に足を入れたまま決して立ち上がらない事！
（ 追記 ）
やはり足をじっくり温めるのは有効です。
８時になりましたが、まだ足がポカポカしています。
シャワーは４時半ごろ使ったので効果ありますね～、足湯は。
