お通じの話題、お食事中の方はお控えください。
年末のブログ納めに書いたが、昨年末は風邪を酷くこじらせてしまった。
濁声から始まったので、最初に耳鼻咽喉科に通院。
この時処方されたお薬の中に、【ビオフェルミン】が入っていた。
問診票の「便秘をしやすい」にチェックしたからだと思う。
で、これが驚くなかれなほどに、快調。
長年(たぶん小学生のころから)お通じには悩まされてきて、色々試して、
２０年近く飲んでいるモリモリスリムと言うお茶と、
１０年来愛用している、ケフィア(牛乳で作るヨーグルト)。
ちょっと憚られる内容になるけど、ケフィアと出会ってから、臭いも気にならなくなった。笑
家族にもその効果が表れていて、互いに不快な思いが少なくなったと感じている。
そこに登場したのが【ビオフェルミン】
現在は、市販薬で【新ビオフェルミンＳ】を飲用。
またまた、憚られる内容だが、量が劇的変化。
体重がかなり減ったんじゃないかと思うくらい。笑(実際には減っていない)
年末、風邪を引いたことは、痛手だったけど、まさに怪我の功名
＠ふると
私も子供時代からの便秘症で、二十歳ぐらいから無糖のヨーグルトにオリゴのおかげをかけて食すのが便秘対策の最初。
ビオフェルミン、私の場合は母から病院から処方されたものを分けてもらって飲んだのが始めになります。
確かに、便秘には効果があると思います。
適度にモノに水分があって、量が出るんですよねえ。
本当にすっきりです。
サプリ系のものを忘れずに毎日服用するのって、なかなかないです。笑
お腹がすっきりすると、気持ちも晴れやかになるんですよね。