ヨガに参加したい、と知人づてに聞いていた方からずいぶん音沙汰なしで、
気が変わったかな、と思っていたらいきなり登場して以来ほとんどお休みなしに通ってきている方がいます。
聞けば、身内の介護に数年を費やし、看取ってからの参加でした。
この方の熱心さ、ま真面目さは週に一度拝見するだけで、日々練習をされていることが伺えます。
みるみるうちに身体が変わっていくのを目の当たりにしていたのでしたが、話しを聞けば、ヨガを終え、リラックスの時間（瞑想の時間）に亡くなった方を近くに感じることができる、ということでした。
ヨガには、実際的な面とスピリチュアルな面があります。
身体を整えながら、内面を掘っていく作業だと思います。
もっと奥へ、自分の芯の部分へ接近していきましょう。
