運動と名の付くものが本当に苦手
楽しいと思った事がないし
とにかく続かないのだ
だからこのスロースクワットも
知ってはいたけれど
手を付けずにいた。
それが、何の気の迷いか
ふと、やってみよっかなって気に。
毎日じゃないのが良い
とりあえず次の検診までの
三週間だけでも試してみるか。
そんな軽い気持ちで始めてみる。
もちろん初回は辛い
しかも尋常じゃない程の汗(;'∀')
こんなの毎日は無理だ。が
週２でも良いと言うのがありがたい。
さて、いつまで続くかな
おかあさん、しっかり頑張るです！
ボクもシッポ振って応援するです！
本日もご訪問ありがとうございました。
