今日も元気にトレーニング

まだまだ続いていますよ、にれっちのトレーニング。
特に今日はどんぐり劇場も久々に賑わったので、嬉しさひとしお。

でもねぇ、やっぱり寄る年波には勝てない？？
ステッパーは比較的楽だけど、階段往復は結構しんどい。
2000step踏んでもチョイ汗ですむけど、階段100往復すると足はプルプル汗はダクダクです。（>_<）

でもって、今日のメニューは、階段100往復、腹筋100回、ジョーバ15分と素振り。
そして体重は。。。

なんと68.0kgだぁ～！！！！＼（＾＾）／

ひなパーティー

昨夜は大荒れの天気だったので、どうなることか・・・と心配しましたが、今日は比較的穏やかな天気になってくれて、ひなパーティーには７家族が参加してくれました。
ダンボールの大きなお雛様を作って、職員特製桜餅？を食べて、、、あっという間の２時間でした。
画像アルバムはHPのどんぐり劇場の記録をご覧くださいね。

来月の劇場は２８日(土)『壁紙を作ろう』です。
小さいお子さんでも簡単にできるので、多数の参加をお待ちしています！！