2月もいよいよお終い

2月もあと2日で終了、いよいよ年度末となります。
高校入試、大学入試も昨日前期試験が終了しました。受験生の皆さんの努力が報われるといいですね。（＾＾）

今日はクリニックは休診、いろいろと溜まった書類の整理やお役所詣で（各種手続き）などをして過ごしました。
街中ウォーク30分、腹筋100回、階段100往復、たっぷり素振りと、しっかりトレーニングもやりました。
本日の体重は、67.8kg です！

おおぉ～～～

しばらく頑張った反動か、寄る年波のせいか？？？さすがにあちこちギシギシです。（＾＾；）
そんなわけで、今日もトレーニングは軽め。
通勤ウォーク片道分、腹筋100回、ジョーバ15分と素振り少々でした。

でも、体重は何と67.7kg！！！！

ちょっと嬉しい今日のお知らせでした。（＾＾）