納得の未完走・・3度目
★ 最初から言い訳・・・
今年で連続3回目の出場(夫婦共)となった洞爺湖マラソン。
3月から着々?とその準備にランニングを開始・・するはず
だった。それが何故そうならなかったのか・・・
最初から言い訳だが、天候の悪化・捨てられぬ山計画・仕事?
そして腰痛だった。特にGW5/3に発症した腰痛は、持病のヘル
ニアの一種か未だに完治していない。そんな中でも走ることは
走って、5月だけでもトータル100kmほどのランニングは
して来た。これは通常の1/3の距離だ。
これでは、完走に自信付ける距離ではなく中間地点の21km
も危うい練習量に終わってしまった。
★ 大会前日・・・
いつものように前泊の車中泊をするため会場現地入りする。
いつもと同じ駐車場のトイレの近くに駐車して安着となる。
雨上がり、準備が進む会場を散策しながら温泉街をグルリと周
って軽いアップで終了。今日の温泉は、ホテルグランドトーヤ
に決めてひと汗流す。そして入浴後に軽く一杯生ビールで喉を
潤おすのは、エバ夫婦通常の光景である。
愛車ホテル(ハイエース)へ戻って、メインデッシュは恒例の
スパゲティとビールで乾杯!楽しみの花火大会を待つ事もなく
20:00前には就寝となってしまった。
【 5/24 (日) 】 晴れ
出走前にスタート地点で撮ったツーショット
9:40 号砲・・・
過去最高となったフルマラソン出場約3200名が号砲と共にス
タートした。エバ夫婦はもちろん最後尾近くに陣取ってのスター
トだからスタート地点まで3分もかかって通過する。
天候は、晴れから快晴になりつつ寒さ対策で着た長袖のシャツは
失敗かと思うほど気温も上がりつつあった。チーyanはしっかりと
タイツを穿いてのスタートであった。
八重ザクラ満開の洞爺湖一周・・?
「練習不足は否めない」と
最初から完走は目標にせず、まずは中間の21kmを目指し、
それをクリア出来たら30kmまで走れるだけ走ろう・・と決
めてスタート(・・・また言い訳かな?)
8kmまで順調に妻と併走していたが、調子が良いのか妻は少し
ずつペースがあがり離れ始めた。10kmではその姿も確認でき
ないほど離れ見失ってしまった。(あぁ~)
中間地点(21km) 関門チェック
11:48 通過・・・
それでも・・・
目標にしていた21kmをなんと2時間8分で通過した。順調過
ぎるほど順調な快走ぶりだ。この分ならひょっとして・・と夢の
完走が脳裏を走る。
しかし・・・
25km付近から足の状態が急変した。
(これがマラソンの怖い現象である)
太ももの裏側にケイレンが起き、急に足が固くなる。スピードは
落ち歩くような速度に。周りには大勢歩いているランナーも居て
つい足が止まる。(これが棄権のGOサインだ)
30kmの関門・・
終盤、30kmの関門はスタートから3時間30分の13:10
だった。21kmを2時間8分で通過したエバは、あと9kmを
1時間22分で通過すれば関門クリアだった。
しかし、急変した足の状態は良くなるはずもなくペースは落ちる
ばかり・・・・
それでも、13:07に制限3分前の通過で関門はクリアした。
自らリタイア・・・
次の関門40km、14:20。あと10kmを1時間3分で走
れる気力と体力はもう残っていなかった。
自分としては、否めない練習不足や腰痛に悩みながらも、今日の
目標である21km、30kmもクリア出来たことに満足してい
た。これ以上無理をして更なる故障に繋げるより、次回の大会に
繋がる今日の走りを評価しよう・・・と自分で決めたリタイアで
ある。
フルを走りきった満足の笑顔・・・
・・・・・と
今年も走り切れなかった微妙な笑顔の違い・・・
チーyan・・・・約4時間20分 完走。(3回連続)
エバ・・・・・・30km通過リタイア (3回連続未完走)
次は千歳JAL国際マラソンへ
★ 最初から言い訳・・・
今年で連続3回目の出場(夫婦共)となった洞爺湖マラソン。
3月から着々?とその準備にランニングを開始・・するはず
だった。それが何故そうならなかったのか・・・
最初から言い訳だが、天候の悪化・捨てられぬ山計画・仕事?
そして腰痛だった。特にGW5/3に発症した腰痛は、持病のヘル
ニアの一種か未だに完治していない。そんな中でも走ることは
走って、5月だけでもトータル100kmほどのランニングは
して来た。これは通常の1/3の距離だ。
これでは、完走に自信付ける距離ではなく中間地点の21km
も危うい練習量に終わってしまった。
★ 大会前日・・・
いつものように前泊の車中泊をするため会場現地入りする。
いつもと同じ駐車場のトイレの近くに駐車して安着となる。
雨上がり、準備が進む会場を散策しながら温泉街をグルリと周
って軽いアップで終了。今日の温泉は、ホテルグランドトーヤ
に決めてひと汗流す。そして入浴後に軽く一杯生ビールで喉を
潤おすのは、エバ夫婦通常の光景である。
愛車ホテル(ハイエース)へ戻って、メインデッシュは恒例の
スパゲティとビールで乾杯!楽しみの花火大会を待つ事もなく
20:00前には就寝となってしまった。
【 5/24 (日) 】 晴れ
出走前にスタート地点で撮ったツーショット
9:40 号砲・・・
過去最高となったフルマラソン出場約3200名が号砲と共にス
タートした。エバ夫婦はもちろん最後尾近くに陣取ってのスター
トだからスタート地点まで3分もかかって通過する。
天候は、晴れから快晴になりつつ寒さ対策で着た長袖のシャツは
失敗かと思うほど気温も上がりつつあった。チーyanはしっかりと
タイツを穿いてのスタートであった。
八重ザクラ満開の洞爺湖一周・・?
「練習不足は否めない」と
最初から完走は目標にせず、まずは中間の21kmを目指し、
それをクリア出来たら30kmまで走れるだけ走ろう・・と決
めてスタート(・・・また言い訳かな?)
8kmまで順調に妻と併走していたが、調子が良いのか妻は少し
ずつペースがあがり離れ始めた。10kmではその姿も確認でき
ないほど離れ見失ってしまった。(あぁ~)
中間地点(21km) 関門チェック
11:48 通過・・・
それでも・・・
目標にしていた21kmをなんと2時間8分で通過した。順調過
ぎるほど順調な快走ぶりだ。この分ならひょっとして・・と夢の
完走が脳裏を走る。
しかし・・・
25km付近から足の状態が急変した。
(これがマラソンの怖い現象である)
太ももの裏側にケイレンが起き、急に足が固くなる。スピードは
落ち歩くような速度に。周りには大勢歩いているランナーも居て
つい足が止まる。(これが棄権のGOサインだ)
30kmの関門・・
終盤、30kmの関門はスタートから3時間30分の13:10
だった。21kmを2時間8分で通過したエバは、あと9kmを
1時間22分で通過すれば関門クリアだった。
しかし、急変した足の状態は良くなるはずもなくペースは落ちる
ばかり・・・・
それでも、13:07に制限3分前の通過で関門はクリアした。
自らリタイア・・・
次の関門40km、14:20。あと10kmを1時間3分で走
れる気力と体力はもう残っていなかった。
自分としては、否めない練習不足や腰痛に悩みながらも、今日の
目標である21km、30kmもクリア出来たことに満足してい
た。これ以上無理をして更なる故障に繋げるより、次回の大会に
繋がる今日の走りを評価しよう・・・と自分で決めたリタイアで
ある。
フルを走りきった満足の笑顔・・・
・・・・・と
今年も走り切れなかった微妙な笑顔の違い・・・
チーyan・・・・約4時間20分 完走。(3回連続)
エバ・・・・・・30km通過リタイア (3回連続未完走)
次は千歳JAL国際マラソンへ