決めた｡ 2021年01月23日 | 日々雑感 やっぱ､過度の夜更かしは良くない｡ 適当に切り上げて22時には薬飲んで寝よう｡ すると朝の３時位に目が覚めるから､そこで二度寝防止のコーヒー飲んで､そこで時間までYouTubeでも何でも見よう｡ . . . 本文を読む
