厨火力

わたしのお花畑~

ロードウォーカー

2010-08-21 23:25:01 | 日々徒然
長岡に帰ってきてから夏コミへ向けて走っていましたが、今でも走っています。走りこんでいます。

距離はそんなに長くなくて、3km弱くらいでしょうかね。でも短い距離でもなるべくペースは速く。走るというより跳ぶ感じ。跳躍しつつ前へ、前へ。

走ってるコースは若干の田園風景。田んぼの区画をグルッと走ります。

この季節がら、夏祭りが多くてですね。特に長岡市周辺は花火が上がることが多い。今日も2か所であがっていましたね。毎日どこかで上がってますね。遠くなんですが、花火の質が良いため綺麗です。音もよく響きますね。さすが盆地スタイル。

あと月がきれいですね。夜でも空はよく晴れて月明かりが照らしてくれます。

走り込んでると筋肉の発達が顕著でいいですね。風呂に入って確認ですね。鏡見て力んでみたりナルシストですね。腹筋が堅くなってきました。遅筋が逞しくなってきました。ただ速筋がたるんでます。今の僕にスプリントは向きません。つまり鈍足状態。( ^ω^)oh・・・

まぁ、短距離の足の速さってのは筋力うんぬんよりも感覚的なもので左右されるらしいです。風を切る感じ。もともと足の速い人はいつまでたっても速い原理。自分の速さを知っているというやつですか。

ピッチャーが足を上げようとした刹那、もうスタートは切っている。キャッチャーがセカンドに送球しようとしたときにはトップスピードになっている。あとはベースに向かって滑り込むだけ。

盗塁の感覚は今思い出すだけでもゾクゾクする。




アニキがAngel Beats!の3話目のゆいにゃんの動きをマスターするそうです。にゅるにゅる動くやつ。やってみてください。難しいですよ。
コメント
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