72.8Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、72.8Kgでした。
本日は左肩痛がまだ良くならず、ウェイトトレーニングは辛かったです。
尻の方はすっかり良くなったようで、走りは全然問題有りません。
しかし、息が続かないので本日は24周で止めておきました。
次回は30周、その次は36周と戻していこうと思います。

goo ブログからあなたに“39” クイズ応募用記事 その3

①クイズの答え：レイアウト

②どちらのプレゼントがほしいか：スティック式クリーナー ダイソン DC24 motorhead

というわけで、みたびプレゼント応募用の記事です。