桜

テレビでも桜の話題がもう話されなくなりました。桜前線は仙台あたりまで来ているようですが、我が街札幌まではもう少し時間がかかりそうです。街なかではすっかり雪も消えましたが、私の家はご覧のとおりです。

「ブラッド・ダイヤモンド」と「デジャブ」

今日からブログを始めてみます。
今日は映画を２本見てきました。「ブラッド・ダイヤモンド」と「デジャヴ」です。
感想は、あらすじを書いてしまいそうなので詳しくは書きませんが、「ブラッド・ダイヤモンド」でディカプリオはアクションといい、演技といいとても良かったですよ。
ちょっと考えさせられる、社会派の一面もある映画でした。

「デジャヴ」は最初に思っていた内容と全く違って、とても面白かったですよ。
話題先行であまり面白くないのかなと、期待していなかったのですが、もう一度見たいくらいの作品です。
話の内容、テンポ、出演者とも、申し分無しです。初めから、気を抜かずにしっかりと見る必要があります。

 

休みの日にだらだらしているのももったいないと、先月から始めた劇場での映画鑑賞。
先月は１２本、今月は今日で３本。さて今月は、何本見ることができるかな？
ダイエット中の体重は、７９．３Ｋｇ。
う～ん往きつ戻りつですな。
あと４．３Ｋｇ、がんばれ！

iPod

去年、ｉＰｏｄＶｉｄｅｏの８０ＧＢを買いました。
８０ＧＢも必要かな？とも思いましたが、重厚長大世代の私としては、やはり最高スペックのものを買ってしまいました。
音楽ファイルを１万数千曲に、このホームページに載せてある写真と動画すべて、デジカメで撮った家族の動画を入れてみましたが、まだ１０数ＧＢ残っています。
そこで、ｉＰｏｄ用ボイスレコーダーを買ってみました。
ＡＭＡＺＯＮでミニステレオスピーカーと一緒に注文したのが、本日届きました。
ボイスレコーダーなんか、まず使わないのですが、ついつい買ってしまいました。（今度、会議の時に使ってみようかな。）
これまで買ったｉＰｏｄ関連商品は、ケース２個、スピーカー２個（１個は赤外線リモコン付き）、ユニバーサルドックに赤外線リモコン、有線リモコン２個、ＦＭトランスミッター１個、外部出力用ケーブル、１００Ｖ充電用ソケット、それと今回のボイスレコーダーとスピーカー。
このように本体だけで済まないところが、商売上手なところですね。
こんなものもある、あんなものもあると思うとついつい欲しくなる。
私のような、おバカなユーザーをターゲットにいろいろな関連商品を売り出すんですね。
これ以上買わないように気を付けなくちゃ。
それは別として、ｉＰｏｄＶｉｄｅｏは大変便利です。
ポータブルプレヤーとしてはもちろん、写真や動画を保存できるので、デジカメーデータがＰＣハードディスクの肥やしで終わることもなくなりました。
テレビに出力して、手軽にスライドショーや動画再生を楽しめます。（結構、見れますよ。）
ＰｏｄＣａｓｔでいろいろな情報を得たり教育用の媒体として使用したり、ボイスレコーダーとしてビジネスで使用したり。
いろいろな使用方法があるようです。
本当に便利なものができたものです。

本日（もう、昨日）、仕事帰りに体育館でトレーニングして帰ったら、７８．９Ｋｇでした。
停滞期を越えたようです。
一次目標の７５Ｋｇに向かってまっしぐら。

ダイエット

１月の末にひどい下痢に見舞われて、３Ｋｇくらい体重が減ったのを機にダイエットを始めました。
２ヶ月くらいになりますが９Ｋｇほど減量できました。
過去には半年で１７Ｋｇほど減量したことがあります。
このときは仕事が終わって家に帰ったら、寝るまでずうっと、腕立てと腹筋をやっておりました。
最初の一週間は絶食、その後しばらく野菜サラダを一日一食、そして昼だけ軽く普通に食事、夜はリンゴ数個。
８１Ｋｇから始め、７０Ｋｇを切ったあたりから夜もおかずだけは食べるようになりました。
結果６４Ｋｇまで減量しましたが、ちょっと家庭の事情がありましてリバウンドしてしまいました。
しかし、今から１６～７年前、３０代前半の頃で、基礎代謝が高かった頃の話です。
今回は、どこまで減量できるか？
始まりは８９Ｋｇスタートで４０代後半、基礎代謝はすっかり落ちています。
現在、約８０Ｋｇです。
目標はとりあえず７５Ｋｇくらい。
あと、５Ｋｇほど。
有酸素運動無しでは無理かなぁ。
やり方？
朝：リンゴ１個
昼：愛妻弁当（小さい）
夜：米抜きおかずのみ、リンゴ２個程度
間食せず（腹が減ったらリンゴを食べる）
運動：月、水、金、体育館でベンチプレス
映画を見に行くときはなるべく歩く。
こんな方法でがんばってます。
８９Ｋｇあったときは、現在の３倍くらいカロリー摂取していたように思います。
とにかく食っていました。
がんばってみます。
昔の写真を見ると体重の変遷がよく分かります。
去年のポロトキャンプあたりが一番すごいはず。
「懐かしの画像達」の１９９１年あたりが一番痩せているかな。

映画

今日から４月です。
独り言を、また書き始めようと思います。
愚痴は、あまり良くないので、これからは書かないようにしようと思います。

先月、娘と映画を見に行ったのをきっかけに、足繁く映画館に通うようになりました。
子供の頃から、結構映画は好きでしたが、結婚してからはあまり映画館に行かなくなっておりました。
今は、席が予約できたり指定できたりするので、昔のように入館するのに長時間並んだり、立ち見をする必要がないので気持ちよく映画を鑑賞できますね。
３月は次の１２作品を鑑賞しました。

・蒼き狼　地果て海尽きるまで
・ゴーストライダー
・硫黄島からの手紙
・パフューム　ある人殺しの物語
・ディパーテッド
・マリーアントワネット
・ユメ十夜
・フラガール
・モーツァルトとクジラ
・ハッピーフィート（吹き替え版）
・ナイトミュージアム
・善き人のためのソナタ

そして今日は、
・今宵フィッツジェラルド劇場で
を鑑賞してきました。

「蒼き狼」と「ユメ十夜」以外はどれも良い映画でした。
蒼き狼については語りませんが、ユメ十夜は全十話のオムニバス映画です。第六話くらいに阿部サダヲさんの出演している話があって、私はそれだけしか面白くありませんでした。
特におすすめは、「フラガール」、「善き人のためのソナタ」、「ハッピーフィート」、「硫黄島からの手紙」、「モーツァルトとクジラ」かな。
バイク好き、特にイージーライダー世代には「ゴーストライダー」も良いですよ。

これから、月に何度か映画館に通おうと思います。
やっぱり映画は、映画館で見るのが一番楽しいですね。