ふうちゃんのチャリ記

ママチャリ、ミニベロ、MTBからロードまで、兵庫県丹波市を拠点に、まったりライドの還暦チャリダーです!

ハチ高原自主トレ~

2014年11月08日 | 自主トレ
お疲れ様です。
今日は、IOさんからお誘いいただいてたんですが、トランポのブレーキキャリパー復旧作業があり、残念ながらお断りした次第で・・・。


何かなつかしい感じですね~。車検でブレーキ周りオーバーホールしていただきました。


タッチアップして。


SUSの針金とシリコンコーキングで無事復旧完了!


では、速攻で着替えて、チャリトレ出動! いつものファミマでオーナーさんの応援を受けて~。


朝から、コーンフレーク食べただけなんで、今日はおにぎり2つ!


自宅から、1時間ちょっとで、ハチ高原麓に現着。ちょっと紅葉してますね。


最近ミニベロばっかしですね~。一番体に合ってるんかも?


ようやく1時間を割る事ができました~。

https://www.youtube.com/watch?v=mctse9REUOA&list=UU2VcKIFIHXxQFai34JwsBJg
今回は、ゴキゲンなRCサクセションのBGMで!


腰の辺りの筋肉が、結構きますね~。


アクションカムって、スマホで確認しながら自撮りが出来るんで、めちゃ便利です!

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