＜レッスン日誌＞レベルアップレッスン@pump2

10月2日（土）

朝10時からはコーイチロウ君（小5）とユイト（中1）。

準備体操とストレッチはユイトに誘導してもらう。ちょっと照れくさそうだが、一応のことは出来たかな？
他の人に動いてもらうように働きかけることも大切な学習要素のひとつ。これもトレーニングが必要なことなのだから、機会があれば練習して行こう。

先ずはボルダーエリアでアップとそれに伴う基本ムーブの練習。クラスが違う2人なのでそれぞれ別メニュー。
コーイチロウ君は5年生になって大分力もついてきたせいか、最近良い動きが出ることが多くなってきた

一方のユイトは中級用の手足限定の基本ムーブ課題をこなした後は、初級のコーイチロウ君がボルダーのチャレンジタイムでピンクテープ（8級）にチャレンジしている間、ずっと持久力トレーニングで壁の中　20分くらいは壁の中にいただろうか。

後半のルートは、コーイチロウ君がショートウエーブの紺■5.7を完登し、トップロープの安全性のテストにも合格した。
2時間続きでレッスンを受けるユイトは、この時間は2時間目のアップという感じで10台を1本オンサイト。

コーイチロウ君は週1回なため、一方のユイトは持久力トレーニングのため、理由は別々だったが2人とも手の皮が赤く、痛くなり、ルートは1本でギブアップだった

午後1時からはりんちゃん（中1）と2時間目のユイト。
中学生コンビなので、2人で組んでルートを登ってもらう。万が一に備えて私が一応ビレイヤーのロープの端を握っているが、もうトップロープの補助輪もとれ、安心してビレイを任せられるようになってきた。

ユイトは手の皮のヒリヒリに耐えてツナミの緑↑12a、白□11cバージョン、奥壁黒×11a/bのオンサイトと結構頑張って全てこなした

夏のJOC参加で一皮むけたりんちゃんはルートへの取り組みも積極的になってきたのと、11aは今のところ全てオンサイトに成功しているので、今日はちょっとハードルを上げて、奥壁の11a/b黒×にトライ　彼女のリーチには少々遠い個所があるのだが、ボルダー力のある彼女なら、メンタルで負けなければこなせるはず。件の個所、何とか超えようと粘りに粘り、自分と戦ったが力尽きてテンション
でも、途中でリタイヤせずに根性で終了点まで抜けた　
メンタル的にも徐々に強さを見せるようになってきた