年末はそうでもなかったんですけど、お正月休みの間(いや、私の場合、一年中休みですが)に、やっぱり体重が増えてました。 買い物にも出ませんし、初詣は車での移動がほとんどでしたからね。
いくら開いているといっても、2日からいきなりジムに通うほど、熱心な体育会系人間でもありませんし、予想はついていたのですが。
勿論、それでもまだまだこの年齢の、この身長の同年輩に比べると、大丈夫だ~なんですけど、自分の中での目標値が許さない。
で、きっちり始めましたよ。ダイエッターがくまむの1食置き換えダイエット。
また例によってお昼を低脂肪乳にダイエットプロテイン溶かしたものに替えました。 低カロリーでバランスのとれたスープのほうが、寒い時期にはいいかもしれませんね。 ヲタクな私は、送られてくる通販商品など見ているんですけど、なんせ、前のがあまっているのでとりあえず、そっちからやっつけようと。
やっぱり、冷たくて甘いから、夏向きなんです。 でも、なくなるまではこっち優先・・・主婦ですもの。
息子がね、もの凄く嫌がるんですよ、私がこの置き換えダイエットしてると。「そんなものは食事じゃない」とか「普通のもの食べてもっと動けばいい」とか、もう、いちいちうるさい。 別に、彼に同じものをつき合わせているわけじゃないんです。 息子にはリクエスト通りのものを作ってます。 だから、文句言われることないと思うんですがね。
そのくせ、きっと私が本能のおもむくままに食べて巨大化?すればしたで、一番しつこく「痩せろ~」と言い出すのもヤツに決まってます。
息子の仕事が始まって、家におりませんから、監視の目を逃れて、安心してダイエッターがくまむに変身です。
ええ、いつ「隣のファンご飯」で、ガクさんが現われるか分かりませんもの。
女はいつだって臨戦態勢。 ちょっと、マニアックすぎて、ガクさんプラ箱見てない人には分からないと思いますが。
いくら開いているといっても、2日からいきなりジムに通うほど、熱心な体育会系人間でもありませんし、予想はついていたのですが。
勿論、それでもまだまだこの年齢の、この身長の同年輩に比べると、大丈夫だ~なんですけど、自分の中での目標値が許さない。
で、きっちり始めましたよ。ダイエッターがくまむの1食置き換えダイエット。
また例によってお昼を低脂肪乳にダイエットプロテイン溶かしたものに替えました。 低カロリーでバランスのとれたスープのほうが、寒い時期にはいいかもしれませんね。 ヲタクな私は、送られてくる通販商品など見ているんですけど、なんせ、前のがあまっているのでとりあえず、そっちからやっつけようと。
やっぱり、冷たくて甘いから、夏向きなんです。 でも、なくなるまではこっち優先・・・主婦ですもの。
息子がね、もの凄く嫌がるんですよ、私がこの置き換えダイエットしてると。「そんなものは食事じゃない」とか「普通のもの食べてもっと動けばいい」とか、もう、いちいちうるさい。 別に、彼に同じものをつき合わせているわけじゃないんです。 息子にはリクエスト通りのものを作ってます。 だから、文句言われることないと思うんですがね。
そのくせ、きっと私が本能のおもむくままに食べて巨大化?すればしたで、一番しつこく「痩せろ~」と言い出すのもヤツに決まってます。
息子の仕事が始まって、家におりませんから、監視の目を逃れて、安心してダイエッターがくまむに変身です。
ええ、いつ「隣のファンご飯」で、ガクさんが現われるか分かりませんもの。
女はいつだって臨戦態勢。 ちょっと、マニアックすぎて、ガクさんプラ箱見てない人には分からないと思いますが。
がくまむがうつったのは私のちょんぼですよ~