昨日、ひさびさ撃沈されました。
朝起きた時は何ともなかったし、ジムに行くのになんのためらいもないほど元気だったというのに、帰ってきてお昼ご飯を食べてしばらくしてから世界がくるり。
あ、来たな！と思ったからそのままホットカーペットに横になってたのに、起き上がらなくちゃと思っても目を開けたら天井と言わず壁と言わずぐ～るぐる回って落ちてきた（苦笑）
どういうわけかメニエールで世界がぐ～るぐる回る時って、お腹が下る。
お腹もぐ～るぐるいう（笑）
トイレに行かなくっちゃって思うのに、トイレが遠い。
それを何とか這いつくばってトイレまで行って、そのまま常備しているメニエールの薬を飲んで、、、今夜シチューなんだから炊かなくっちゃって思うのに、めまいがなかなか治まらない。
まっ、下地はあったんだよね。
先週月曜にジムに行き、火曜は嵐山、水曜が整形外科から醍醐寺を歩きまわって、木曜がまたジム。
金曜は午前中に美容院、夕方からライブ。 土曜は雨降りだから夜までおとなしくしてたけど雨が上がって夜にはウォーキングに出た。
日曜は久しぶりに大津まで行って西武やらパルコやらで遊んでた。
美容院のマッサージでも首の付け根が硬い硬い！って言われた。 肩こりもひどいらしい。。。
そういえば数日前、ウォーキング仲間？に会ってやっと足の痛みが取れてきたのでまたぼちぼち歩いてるよ、なんて言ったら
「あんたはアホほど早い歩き方してるし、足も傷めるんや。 もっと自分の歳も考えや」
と、アリガタ～イご忠告を受けたばかり。
そう。
もともととても元気だったものだから、自分の体調に無頓着というか、全然気にしたことがない。
確かに先週はちょっとハードだな～とは思ってたけど、 またしても倒れてからでしか分からない。
そんなわけで、昨日はパソコンも携帯もみられる状態じゃなかったよ。
コメント貰ってたのに、ほったらかしでごめんなさい
朝起きた時は何ともなかったし、ジムに行くのになんのためらいもないほど元気だったというのに、帰ってきてお昼ご飯を食べてしばらくしてから世界がくるり。
あ、来たな！と思ったからそのままホットカーペットに横になってたのに、起き上がらなくちゃと思っても目を開けたら天井と言わず壁と言わずぐ～るぐる回って落ちてきた（苦笑）
どういうわけかメニエールで世界がぐ～るぐる回る時って、お腹が下る。
お腹もぐ～るぐるいう（笑）
トイレに行かなくっちゃって思うのに、トイレが遠い。
それを何とか這いつくばってトイレまで行って、そのまま常備しているメニエールの薬を飲んで、、、今夜シチューなんだから炊かなくっちゃって思うのに、めまいがなかなか治まらない。
まっ、下地はあったんだよね。
先週月曜にジムに行き、火曜は嵐山、水曜が整形外科から醍醐寺を歩きまわって、木曜がまたジム。
金曜は午前中に美容院、夕方からライブ。 土曜は雨降りだから夜までおとなしくしてたけど雨が上がって夜にはウォーキングに出た。
日曜は久しぶりに大津まで行って西武やらパルコやらで遊んでた。
美容院のマッサージでも首の付け根が硬い硬い！って言われた。 肩こりもひどいらしい。。。
そういえば数日前、ウォーキング仲間？に会ってやっと足の痛みが取れてきたのでまたぼちぼち歩いてるよ、なんて言ったら
「あんたはアホほど早い歩き方してるし、足も傷めるんや。 もっと自分の歳も考えや」
と、アリガタ～イご忠告を受けたばかり。
そう。
もともととても元気だったものだから、自分の体調に無頓着というか、全然気にしたことがない。
確かに先週はちょっとハードだな～とは思ってたけど、 またしても倒れてからでしか分からない。
そんなわけで、昨日はパソコンも携帯もみられる状態じゃなかったよ。
コメント貰ってたのに、ほったらかしでごめんなさい
メニエールの原因は耳の石だとか水だとかってテレビでやってたけど…治療してるのよね？
完治はしないの？
普段の行動はやっぱりもうちょっと割引した方がいいんちゃう？
頑張りすぎやね～！
アカンかななんて思うことはアカン方に入れてだらしなく生きてみるのも良いかもよ
ウチみたいに
ちょっと控えたら、整形外科も行かなくて済むのではないかと・・・（苦笑）
とにかくお大事に！！
寒いです。。。
何でもそうだけど、後になってから「そういえば、あの時・・。」って思うんですよねぇ～？！
皆さんが言われているように、ちょっと動きすぎのきらいがあるかも？？？
私は、「もうちょっと動け！」と言われていますが・・・。(^_^;)
お大事にね！
時には身体を休めたり、労わってあげてくださいますよう。
丈夫で長持ちさせるためには部品交換のきかない生身の体ですものね。
どうぞ、お大事に。と思いますが、またお出かけしてるでしょ
君のママンはきっとちゃんと歳を自覚してるんだろうね。
あたしは、中味と器に距離感がありすぎる
ありがとうございます。 今日はもう元気。 メニエールって車酔いみたいになるから酔い止め飲んだら治まる、ぐらい簡単に治っちゃうんだけどね。 確かに、内耳に水が多くなるとか何とか。 完治はしないと思う。これ体質だね。
昔っからものすごく酔いやすくてブランコも長いことだと気持ち悪くなってたし、バランス取るのが下手で自転車ものれない（泣）私ねぇ、自分じゃそんなに頑張ってる意識がないのよね、それが一番の元凶だと思う。
肩こりにしても首が回らないところまで行って初めて凝ってたんだ、と分かる人（笑） 鈍感にもほどがあるでしょ。
かといって、マッサージもそんなに好きじゃないんだよね、実は。
で、禿げんでますって
足はね、95％ぐらい治ってるの。
もうほとんど痛みはないし、ちょっとした違和感があるくらいで。
だからあかんのよね これが痛かった時はまだそんなに動きたくなかったからここまで疲れることもなかったんだけど。
でもね、性分だよね、家にいてもあんまりじっとしてないし。
気をつけま～す！
メニエールも慣れると、ああ、来た！ってなもんでこういう慣れ方もいいのか悪いのか。 年末が近いというのも手伝って、今やっとかなきゃ！って背中を押されるの。 お天気いいから紅葉狩りに行っとこうとか、まだ暖かいうちにこれを終えてしまおうとか、貧乏性？？
ゆったりできないんです。
いやいや、今月末から来月にかけてのゆっき～さんのスケジュールだって相当なものだと思います（笑）
えへへ、twitterとかやってると行動ばればれ。 ついでに新京極での用事も済ませてきました。
がんばらなくても・・・痛いバルちぁん。
この違いは・・・どこに出る?
やはり歳は考えた方がいいかもしれない。
もう30代ではないんでしょう？