ども! 精神年齢と肉体的なそれに甚だしい乖離のある楽母です。
ぎっくり腰をやってる最中にメニエールが出たかと思うと、今度は以前に肉離れを起こしたアキレス腱ちょい上のひふく筋とやらをまた、、、傷めたようです(泣)
なんかこう・・・次から次へと具合の悪いところが出てきて黄昏てます。
腰は幸い、だいぶ良くなってきたし、メニエールは治まってます。
これでやれやれ・・・と思ったところで、お次はふくらはぎが痛い~ってな感じ。
ああ、ここは以前の古傷だな、とはっきり分かります。
で、この感じは、前と全く一緒。
前はちょっと痛むと感じていたのに、普通にすごしちゃったものだから、買い物帰り歩いている最中に筋肉が切れる音がして、カックンとなって、歩けなくなった。
それからはギプスだの松葉杖だの、車いす(・・・)だののお世話になって、ギプスが取れた後も、左足首が動かずに長い間リハビリを続けたものでした。
二度とあの松葉杖で全身筋肉痛、なんて状態になりたくないので、今回は早めに抑えつけたいと思い、ぎっくり腰から通っている整骨院で診てもらってテーピング。 もっとかっちりテーピングするものだと思っていたら案外そうでもなくてゆるゆる。
これだとスリムウォー○なんかの引き締め靴下の方ががっちり留まる感じ。
ま、何事も先手必勝で(笑)このまま無事に治まってくれたらいいなぁと思っているわけでございます。
お目汚しの画像は、当然、加工したもの。 特殊効果の残像ってやつ。 決して手ぶれではござんせん。
立派なシシャモのように見えるふくらはぎは特殊効果のせいで~す なんちゃって!
降りそうで、降らないし・・・。
ほど良く引き締まったふくらはぎをお持ちですね。(羨)
私は、段々とプヨプヨ?!
そんな冗談はさておき、大事に至らないといいですね。
お大事に・・・。
なので、残像効果ってので、ぶれてるのを選びました。
このテープってお風呂に入っても剥がれないし、割とすぐ乾く優れものです。
効いているのかどうかはさっぱり分かりません。
昨日、お店で美味しそうなししゃもを売っていたんですが
こんな立派なものではなかったよ
くれぐれも無理をなさいませんように。
うん。気をつける。多分ね、腰が痛かったので知らず知らずかばって変に力入れて歩いてたか、月曜にジムに行ってアキレス腱を伸ばす時に頑張りすぎたか。
とにかく筋肉を切らないようにするわ。
ゆっき~さん
最近、美味しいししゃも食べてません。
なんか生臭いのは焼きが悪いのかな?
ウォーキングを続けてると太ももも立派なんですが、ふくらはぎも相当(笑)
今、足をダメにしてる余裕はないんですよ。 とにかく日曜が終わるまでは。
雨大丈夫かなぁ。
ブリを見たから食べたくなった。