両親が時々利用している、薬膳ランチのお店に行ってきました♪
薬膳とは、中医学の理論をもとに食材がもつ作用（効能）を組み合わせた食事のこと。
季節や体調に応じた食事をとる事で体のバランスをとり、健康を保つという考え方です。
宇都宮病院の敷地内にある、なるコミ☆
和歌山市鳴神505-4
駐車場あり。
テーブル席とカウンター席を合わせて約50席。
お食事をしなくても、誰でも利用できるんですって！
メニューは、メイン料理（2種類からチョイス）に副菜やごはん、
スープが食べ放題のビュッフェの「和歌山薬膳ランチ」（1000円）
or、総菜4種類にごはん、スープが付く「ワンプレートランチ」（500円）から選びます。
子どもの利用もOK！で、未就学児は無料でお食事ができます♪
（小学生からは500円。）
ですので、我が家の年子3人きょうだいは、全員無料となりました♪
私は、薬膳ビュッフェを♪
アサリと青ネギのおから炒め セロリの柚子胡麻和え 春菊とあぶりささみのサラダなど、
計10種類くらい。
品数は多くは無いのですが、和歌山の食材を主に使い、
食事で病気を予防・回復する「薬膳」の考え方を取り入れています。
この日の2種類から選べるメインには、子どもたちにも取り分けられるように、ハンバーグを。
さばとおからのハンバーグ。
そして、ビュッフェ台から選んできた薬膳料理たち。
和歌山の食材を中心に使用していて、元気になれそう！
こちらは選べるメインのもう一つの方の、和歌山薬膳黒カレー。
食べかけなので、見た目が申し訳ないです。。
私以外のメンバーは、お料理を写真に撮るという意識が全くないので、すぐにこうなってしまいます。
もちろん、ドリンクも。
私は利用しせんでしたが、プラス300円でケーキとコーヒーもいただけます。
奥には、キッズルームもあり、
交代で見守りながら、、、
親はゆっくりお茶タ～イム♪
帰りには、ポップコーンを買って帰りました。
このポップコーン、お手軽価格で美味しい♪
子どもたちは、お食事がいただけた上、キッズルームでも楽しませてもらって、
無料なのが、なんだか申し訳ないくらいでした。
こちらの施設では、体操教室や家庭菜園講座なども開かれているそうです。
お近くの方は是非！
ごちそうさまでした♡