東京都内などでの新型コロナウイルスの感染者急増を受け、
明日7日にも緊急事態宣言を発令する方針が発表されましたね。
東京の他、埼玉、神奈川、大阪など6地域が対象地域となるよう。
我が家が住まいを構える千葉も、対象地域となります。
これを受け、明後日に予定されていた、
長女の小学校の入学式の延期も発表されました。
実施期間は5月6日までの1ヶ月間。
G・W明けまでですね。
既に、コロナ疲れを感じていらしゃる方も多いと思いますし、
本当に1ヶ月で済むのなら、ゴールが見えているので、踏ん張りやすいですが、
さらに延長とならないことを祈るばかりです。
バランスの良い食事、質の良い睡眠、適度な運動など、
免疫力を高める生活を心掛ける。
ビタミンDも大切ですから、適度にお日さまにあたることも必要。
ご承知の通り、万が一、コロナに罹患しても、免疫力が高ければ軽症ですみます。
仮に、罹ったら罹ったで、治すだけ。
また、過度な不安は免疫力を下げてしまいます。
今できることにフォーカスしましょうね。
私は、家の中を徹底的にお掃除し、断捨離に励みます！
読書やDVDの見放題も、ダラダラ過ごすのもいいじゃないですか＾＾；
我が家の場合は、子どもたちに家事を覚えさせる良いチャンス！
コロナが終息したら、行きたいところ、やりたいことを考えて
ワクワクするのも免疫力アップになりますよね。
それから、ウィルスの除菌には、石鹸がいちばん効果が高いそうです。
春は本来なら、ウキウキ楽しい季節のはず。
今日も、柔らかい暖かな日差しの中、
公園の桜の下で、おにぎりを頬張っているご夫婦をお見かけしました。
その、ほのぼのとした風景は、コロナを忘れるほど。
ウィルスの発生が確認された1月の時点で、
入国制限を行っていれば、こんなことにはならなかったのに。
今さら言ってもですが。。
でも、戦時中に比べれば、全然余裕！（比べてはいけないかもですが）
終息する日は必ず来ますので、皆で乗り越えましょうね！！