ウォーキング:藤見が丘公園周辺

暑〜い一日であった

今夕のウォーキングは・・・

久しぶりの藤見が丘公園周辺です

サルスベリで〜す


白いサルスベリいいねぇ〜

定番のサルスベリ

暑かったけれど終わってみれば気持ち良くウォーキングが出来た

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,162歩
消費カロリー　：190.0Kcal

脂肪燃焼量　　：27.1g
歩行距離　　　：4.13Km

歩行時間　　　：43分

平均歩行速度　：5.76Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：9,253歩

消費カロリー　：350.7Kcal
脂肪燃焼量　　：50.1g
歩行距離　　　：7.40Km
歩行時間　　　：83分

平均歩行速度　：5.32Km/ｈ