12月28日(日)のつぶやき

　GM　@chihinashi　09:07

2014年12月28日（日）
6,261 Steps 歩きました。歩行時間 0:54:30 歩行距離 5.009 km 消費カロリー 217.7 kcal
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12月25日(木)のつぶやき

　GM　@chihinashi　12:01

米山食堂にて昼食＼(^o^)／ pic.twitter.com/i0KnA0qDou

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12月23日(火)のつぶやき

　GM　@chihinashi　10:41

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　GM　@chihinashi　14:07

幸楽苑アクロスプラザ店なう。
昼食は、旨辛ラーメンセットを頂く＼(^o^)／ pic.twitter.com/LV4uNyHijS

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　GM　@chihinashi　14:46

2014年12月23日（火）
久しぶりのウオーク。
8,374 Steps 歩きました。歩行時間 1:25:24 歩行距離 6.699 km 消費カロリー 239.6 kcal
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久しぶりに、ゆっくり(*^o^*)

そ日は久びりに長岡にて、ゆっくりできる日である　

掃除・洗濯を終え、チョッと小休憩をとる　

 

その後、年賀状つくりをする。

いつもは🐑イラストなどは自分で作るのだが、今回は長女が作ったものにする。

印刷するだけなので簡単である。

あとは、筆で宛名書きと一言添えるだけである。が、これが一番時間がかかる。

 

 

　　　　　　

12月13日(土)のつぶやき

　GM　@chihinashi　07:22

今年【2014年】の漢字は「税」

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