早出残業と普通残業:ダブルパンチΣ(-᷅_-᷄๑)

GW明け初日から最悪の一日であった

早出残業と普通残業が重なってしまった

疲れた

🕛昼休み、ツツジに癒される

長い一日であった

さすがに遅くなり、そして暗くなってしまい恒例の仕事上がりのウォーキングを諦める

明日も普通残念、明後日は早出残業その後の10日も普通残業が決定している

今週は果たしてウォーキングができるのかなぁ

できないと思われるので隙間時間にちょことウォークするよう心掛けよう

今日歩数は6700歩であった

積もりました雪❄️

今朝、20cmの積雪となりました❄️

ま〜ぁ、除雪をしなくてもマイカーは出せるなぁ🚗

すんなり駐車場から出せました

日中は雪も降らず曇り時々晴れ🌥️

休日出勤で外仕事は悪天候にならず助かった

今日の歩数

なんとか10,000歩となりました

仕事:休日出勤

今日は休日出勤で〜す🏢

それも外仕事で〜す

最悪で〜す

さすがに疲れた〜ぁ

ま〜ぁ〜天気が良いので良しとしよう

今日の休日出勤の代休、いつ取ろうかな

今月中に取ろう

3連休明け

今日は忙しい一日であった

昨日は有休を取り3連休であった為、その分

デスクに山積みの書類が

ま〜ぁ〜大した量はないが・・・

それでも時間はかかる⌚️

結局、残業になってしまった

今夕のウォーキングは中止にする

明日頑張ろう

休日出勤:草刈り

今日は久しぶりの土曜出勤です🏢

午前中は曇りで涼しい☁️

会社駐車場周辺の草刈りでした。

草刈機・ノコギリ・剪定ハサミ等々を使って約2時間の作業であった✂️🪚

約1/3位しかできなかった

雨足が降ってきました☔️

午後からは雨の予報、今日の草刈りは終わりとなりました

全部草刈りをする予定でいたので残念です

作業終了後は、言うまでもないが汗で作業着はびっしょりです💦💧

午後から仕事ですが、仕事をせずに風呂に入りたいです🛁

その後、仕事上がりにちょっと散歩です🚶🏻

本来はウォーキングのつもりで張り切って会社を出たのですが、雨がポツポツそして激しい雨になってきたので即中止しました

今日の散歩での写真🤳

真っ赤な花、いっぱい咲いていました💐

アスファルトの継ぎ目に咲いていたセンニチコウ、生命力が凄い

雨に濡れツユグサいいね

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：1,664歩
消費カロリー　：65.2Kcal
脂肪燃焼量　　：9.3g
歩行距離　　　：1.33Km
歩行時間　　　：14分
平均歩行速度　：5.36Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,773歩
消費カロリー　：438.2Kcal
脂肪燃焼量　　：62.6g
歩行距離　　　：8.61Km
歩行時間　　　：107分
平均歩行速度　：4.82Km/ｈ