6月24日 快晴 
歩く会の定例歩行会である 
今回は、瀬波遊歩道から諸上寺公園へ（18ｋｍ）のウオーキング 
村上駅をスタートしイヨボヤ会館（日本初の鮭会館）にて小休憩をとるが、今回は入館せず次の目的地である米国進駐軍上陸地碑（瀬波漁港付近）を
拝見する。
オー 
勉強になりました
瀬波遊歩道（防風林・松林）をウオークし瀬波温泉街駐車場にて小休憩後、午前中の目的地である諸上寺公園へ歩
を進める。
諸上公園からの眺めは
最高であった
粟島が良く
見え～る
ここで、最高の景色を見ながら
昼食をとる優越感
午後からは、岩船神社を経由し最終目的地の岩室町駅がゴール
歩数 ： 25,660歩
距離 ： 19.25ｋｍ
半年に1回の歯の定期検査へ
朝1番の予約で検査をしてもらった
今回の検査では、虫歯なし
しかしながら、数本の歯に歯石が付着していた 
また、歯周ポケットの深さは先回よりよくなっていた 
ポケットの深さは、奥歯：4ｍｍ・他の歯：3ｍｍ
歯石を取り除き、正しい歯間ブラシのサイズ（ＭサイズとＳサイズの併用）に変更するよう指導される
まぁ～今回の検査においては、異常なしということで一安心である 
半年後の検査まで現状維持していこう
天神山とお杉ばら園 18ｋｍ
すっかり更新するのが遅くなてしまった
6月17日（日）あいにくの
雨模様
新潟歩く会
天地人のふるさとである岩室にてウオーキング
岩室駅をスタートして駅前の楞厳寺「酒顛童子伝説」で有名な新潟市指定天然記念物のご神木欅（樹高8.5ｍ・胸高周囲7.4ｍ）凄い迫力だぁ～ 
歩き始めた早々に雨と強風に見舞われる。
天神山城址登山口に到着するが、雨のため滑りやすくなっているので今回は断念する。
断念する勇気も必要
次回のお楽しみに残しておこう
天神山城址登山口から「いわむろや」までウオーキング
楽しみな「けんさん焼き定食」を頂く。
うぅ～ん～香ばしくチョット甘いみそで、美味しかった
食後は、隣接の
足湯に浸かり癒される
硫黄の匂いが、これまた良い。
午後のスタート、お杉ばら園にて
ばらの種類は660種 1350株が植えられ世界の有名種が揃っている。
す ・ ご ・ い ・ ぞ ・ ぅ ～
花は、5月から11月まで見られ特に6月・8月・10月の各上旬が見ごろだそうだ。
やっと天気が回復してきたようだ
夏井のハザ木 日本一の米どころ越後平野を古くから象徴づけてきた
子供の頃に、よく見られた光景であった
遠くに見えるのが「ハザ木」と「談志の田んぼ」です。
稲刈り時期には、談志さんと会えるのかなぁ～ 
さぁ～最終目的地の岩室駅を目指しスタートしよう
万歩計
歩数 ： 33,595歩
距離 ： 25.2ｋｍ
６月９日（土）・１０日（日）
第３回 にいがた湊まちしもまち歴史ウオークに参加
初日は、信濃川・鳥屋野潟コース 35ｋｍ
０８：００ 新潟市陸上競技場をスタートする 
天候は、
曇・雨である。
今回初めて公式のウオーキングに参加することになる
スタートから第１チックポイント（寄居浜）および第２チェックポイント（寺地河川公園）までは、順調に歩を進め快適であった
しかし、第２チェックポイントを通過するころには、徐々にペースダウンしてきた。
最終の第３チェックポイント（天寿園）まで何とかたどり着く
本来であれば、ウオークをしながら景色等を眺め癒されなくてはならない。
天寿園でちょっと
一息ついて最終ゴールの新潟市陸上競技場まで歩を進める。
さらに、スローウオーキングになっているのが分かる。
１３：５０ 新潟市陸上競技場にゴール
５時間５０分のウオーキングであった
今回の見どころは、新潟ふるさと村・ビッグスワン・鳥屋野潟であった。
第２日目 にいがた湊まち じゅんさい池コース 21ｋｍ
０８：００ 陸上競技場をスタート
スタート前は雨が降っていたが、スタート直後は、雨も上がりウオーキング日和となる
昨日の疲労なのか、なかなかいつものペースで歩を進めることができない
第１チェックポイント（新日本海フェリー付近）を通過したころ、徐々にペースも上がり順調にウオークすることができた
第２チェックポイントの山の下海浜公園にて一休みをし、最終ゴールである市陸までガンバロー
新潟みなとトンネルは、ヒンヤリしてウオーキングしやすくペースが、どんどん上がっていく
１２：００ 新潟市陸上競技場ゴール
４時間００分のウオーキングであった
今回の見どころは、じゅんさい池・新潟みなとトンネルみなとピア・旧新潟税関庁舎であった。
完 歩 証
初日 ： ４２，４９４歩
２日目 ： ２９，４９６歩
