今日は何の日:記念日

今夕の散歩は、会社〜駐車場までで〜す

ちょっと、遠回りをしての散歩

駐車場までの道端に咲いていた花達🌸🌼

からすのえんどうです🥀

チューリップです🥀

ヒナゲシです🥀

うぅ〜ん癒されるぅ〜(*^▽^*)

今日は何の日、私達の入籍記念日です

ケーキハウス・チコのショートケーキで🍰お祝いです🎊🎉

🧁ハートフロマージュ:右上

🧁テイラミス:中央

🧁カシスショコラ:左上

🧁メープルプリン:下

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：2,552歩
消費カロリー　：103.3Kcal
脂肪燃焼量　　：14.7g
歩行距離　　　：2.04Km
歩行時間　　　：22分
平均歩行速度　：5.37Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：12,758歩
消費カロリー　：544.2Kcal
脂肪燃焼量　　：77.7g
歩行距離　　　：10.20Km
歩行時間　　　：135分
平均歩行速度　：4.52Km/ｈ

今日からゴールデンウィーク

今日から大型連休＝ゴールデンウィークで〜す。

何時もであれば、長女のいる八王子へ一泊二日の日程で旅行がてら観光するが、コロナの関係で今年は見送りにした:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

暦🗓通りの休みとなる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

なぁ〜んとなぁ〜くウォーキングする気持ちになれない、これもコロナ関係にあり早く終息してくれ💁‍♂️

我が家の小さな庭の花💐を見たり、テレビ📺を見てゆっくり過ごす

我が家の小さな庭にハナニラが綺麗に咲いています🌸

夕方、ちょこっと食料品の買い出しに出掛ける🚗

【万歩計によるデーター】

1. 歩数　　　　　：2,272歩
2. 消費カロリー　：98.1Kcal
3. 脂肪燃焼量　　：14.0g
4. 歩行距離　　　：1.18Km
5. 歩行時間　　　：24分
6. 平均歩行速度　：4.44Km/ｈ

ウォーキング:じゅんさい緑道〜じゅんさい池公園

今夕のウォーキングは、いつもの会社帰り周辺です

コース:会社⇒じゅんさい緑道⇒じゅんさい池公園北池⇒駐車場

ウォーキングの楽しみは・・・

1.健康

2.花

3.癒し

この三つがあれば、自然と楽しくなってくる

じゅんさい緑道にて

シバザクです💁‍♂️

スイセンです💁‍♂️

じゅんさい池公園北池にて

八重桜です💁‍♂️

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,037歩
消費カロリー　：124.4Kcal
脂肪燃焼量　　：17.7g
歩行距離　　　：2.42Km
歩行時間　　　：26分
平均歩行速度　：5.40Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：13,009歩
消費カロリー　：566.6Kcal
脂肪燃焼量　　：80.9g
歩行距離　　　：10.40Km
歩行時間　　　：137分
平均歩行速度　：4.52Km/ｈ

今夕のウォーキング🚶🏻‍♂️

今夕のウォーキングは、松風緑道〜小金公園です

春で〜す、暖かいねえーぇ🍀

松風緑道にて咲いていました。

姫リンゴですねぇ🌸

小金公園にていました。

ツバキは、1本の木から二種類の花が咲いていました。

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,051歩
消費カロリー　：126.4Kcal
脂肪燃焼量　　：18.0g
歩行距離　　　：2.44Km
歩行時間　　　：27分
平均歩行速度　：5.37Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：12,239歩
消費カロリー　：531.4Kcal
脂肪燃焼量　　：75.9g
歩行距離　　　：9.79Km
歩行時間　　　：128分
平均歩行速度　：4.57Km/ｈ

雨降りの休日

今日は、一日雨が降る我が地域です。

 

ウォーキングは、中止です(-"-)

 

またコロナの影響で政府が国民に不要不急の外出を控えろということで・・・

 

我が家の小さな庭にて花を眺めながら、ゆっくり休日を過ごそう(^。^)y-.。o○

 

ヒメリンゴ

 

ヒメリンゴ【花言葉：誘惑・名声・選ばれた恋・永久の幸せ・後悔】

 

名前が分かりません。

 

名前が分かりません。

 

花は、心の栄養なり。

 

花は、心の癒しなり。