ウォーキング:よかった🤟🏻

一日中、雨☂️強風🌬

やな天気

しかし

有難いです

夕方のウォーキング

雨が止んでいますぅ

一応、傘を持って🌂

頑張れました、会社周辺のウォーキング

いっぱい咲いています🌹

雨に濡れたツツジ綺麗です

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,546歩
消費カロリー　：204.9Kcal
脂肪燃焼量　　：29.2g
歩行距離　　　：4.43Km
歩行時間　　　：45分
平均歩行速度　：5.85Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,616歩
消費カロリー　：403.5Kcal
脂肪燃焼量　　：57.6g
歩行距離　　　：8.50Km
歩行時間　　　：93分
平均歩行速度　：5.44Km/ｈ