昨年と同様で豪雨☔️

 

ウォーキング:豪雨のため中止

我が地域、16時20分の天気予報情報豪雨予報で激しい雨:44mm/h17時過ぎに仕事が終わり会社を出ると予報とおり激しい雨☔️と強風🌬しばらく止むのを待っていたが、......

>続きを 偶然かなぁ〜{/eq_2.gif" style="letter-spacing: 0.13rem; -webkit-text-size-adjust: 100%;">

偶然かなぁ〜

今夕は豪雨☔️

昨年の今日も豪雨☔️

今夕のウォーキングは中止にする

家に着いて直ぐ風呂に入り、雨に濡れた身体を温め心も癒やされる♨️

その後、キリンの本麒麟で喉を潤す

うぅ〜ん美味い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

話は変わるが、当選しました

にいがた健康手帳・お試し版のアンケート回答をしたら当選となり、Quoガードをいただきました🙏🏻

ありがとうございました😊

【万歩計によるデーター】

1. 歩数　　　　　：6,675歩
2. 消費カロリー　：276.6Kcal
3. 脂肪燃焼量　　：39.4g
4. 歩行距離　　　：5.34Km
5. 歩行時間　　　：70分
6. 平均歩行速度　：4.55Km/ｈ