今日は雨が降ったり止んだりの一日であった☂️🌂
NEXT21に設置されているライオン像のマスクは「赤から白」に変わりました。
会社周辺をウォーキングです
雨は降っていません
何時ものことですが、ウォーキング時は必ずマスク着用です😷
怖いですから
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,850歩
消費カロリー :148.5Kcal
脂肪燃焼量 :21.2g
歩行距離 :3.08Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :5.45Km/h
歩数 :3,850歩
消費カロリー :148.5Kcal
脂肪燃焼量 :21.2g
歩行距離 :3.08Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :5.45Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,645歩
消費カロリー :420Kcal
脂肪燃焼量 :60g
歩行距離 :8.52Km
歩行時間 :100分
平均歩行速度 :5.09Km/h
歩数 :10,645歩
消費カロリー :420Kcal
脂肪燃焼量 :60g
歩行距離 :8.52Km
歩行時間 :100分
平均歩行速度 :5.09Km/h
我が地域を含め13県は新型コロナ対策のまん延防止等重点措置が3月6日の期限をもって解除となった。
感染状況が落ち着いてきたとしているが油断はできないな〜ぁ
NEXT21に設置されているライオン像のマスクは「赤から白」に変わりました。
また「気品と勇気と度量」の象徴されている
・気品:どことなく感じられる上品で気高い趣
・勇気:困難や危険を恐れない心
・度量:他人言語をよく受け入れる、広くおおらかな心
何時になったらマスクを外すことができるかな
ライオン像に祈るしかないか🙏
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