仕事帰りのウォーキングで〜す👣
今日は、曇り☁️で過ごしやすい1日であった
こんなに暖かくて良いのかぁ〜🤫
ウォーキングするには最高だねᕦ(ò_óˇ)ᕤ
記録しておこう👣
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,811歩
消費カロリー :187.6Kcal
脂肪燃焼量 :26.8g
歩行距離 :3.84Km
歩行時間 :40分
平均歩行速度 :5.69Km/h
歩数 :4,811歩
消費カロリー :187.6Kcal
脂肪燃焼量 :26.8g
歩行距離 :3.84Km
歩行時間 :40分
平均歩行速度 :5.69Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,547歩
消費カロリー :424.3Kcal
脂肪燃焼量 :60.6g
歩行距離 :8.43Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :5.11Km/h
歩数 :10,547歩
消費カロリー :424.3Kcal
脂肪燃焼量 :60.6g
歩行距離 :8.43Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :5.11Km/h
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