今夕は、ゆっくり会社周辺をウォーキングです

ちょっと寒い😵
が、ウォーキングしていると丁度良い

松風緑道の梅ですね‼️
きれいに咲いています💠

先回より多く咲いていますね。

アップで撮って見ました、いいね。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,175歩
消費カロリー :123.8Kcal
脂肪燃焼量 :17.6g
歩行距離 :2.54Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.42Km/h
歩数 :3,175歩
消費カロリー :123.8Kcal
脂肪燃焼量 :17.6g
歩行距離 :2.54Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.42Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,511歩
消費カロリー :424.1Kcal
脂肪燃焼量 :60.5g
歩行距離 :8.40Km
歩行時間 :104分
平均歩行速度 :4.83Km/h
歩数 :10,511歩
消費カロリー :424.1Kcal
脂肪燃焼量 :60.5g
歩行距離 :8.40Km
歩行時間 :104分
平均歩行速度 :4.83Km/h
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