ウォーキング:頑張れました🎉

日中は天気が良かった🌤

しかし、夕方頃から雨が降り出してきた☂️

今夕のウォーキング、会社周辺で〜す

会社を出るとみぞれです🥶

何とな〜くウォーキングをする気力がなくなってしまった〜が・・・

約10分過ぎたころには、みぞれも止み頑張れました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：7,035歩
消費カロリー　：277.5Kcal
脂肪燃焼量　　：39.6g
歩行距離　　　：5.62Km
歩行時間　　　：63分
平均歩行速度　：5.35Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,752歩
消費カロリー　：466.2Kcal
脂肪燃焼量　　：66.6g
歩行距離　　　：9.40Km
歩行時間　　　：110分
平均歩行速度　：5.12Km/ｈ