ウォーキング:うぅ〜ん疲れた〜あ、ちょっとだけ🚶🏻‍♂️

今日は、歩く会のウォーキングでし〜たぁ

約10kmの行程であったが・・・

ちょっとだけ疲れたぁ

コースは・・・

早通駅🚉　〜　諏訪神社/鉄相寺　〜　高森の丘　〜　阿賀野川堤防沿い　〜　胡桃山排水機場　〜　伏見蒲鉾　〜　新崎駅🚉

今日の天気は曇り☁️

気温・湿度が高〜い💦💧

陽が照っていないので、まだウォーキングし易い

約2時間のウォーキングです

早通駅を出発(8:30)し諏訪神社までは⛩快適であったが、その後はジワジワと暑くなり汗が💦💦

高森の丘まで約1時間、ここで15分間の小休憩を取る

阿賀野川右岸にあって、標高17.6mの独立した丘は地域のシンボルとなっている📖

高森の大ケヤキ(県指定天然記念物)です。

稲垣神社⛩の横にある大ケヤキは、指定樹齢1200年で、新潟県のケヤキのなかで2番目に大きいケヤキになる。

根回り12.4m、目通りのまわり10m、高さ20mで王者の風格である

高森薬師堂です。

越後名薬師といわれる薬師如来がまつられている。

薬師堂脇の展望台からのパノラマ、ビックスワンや角田山・弥彦山が薄っすら見える👀

天気が良ければ、ハッキリ見えるのだが残念である

薬師堂の脇に観音像です。

その後は、阿賀野川堤防沿いをウォーキングし胡桃山排水場・伏見蒲鉾を経由し新崎駅🚉に10:40に無事到着する

楽しくウォーキングをする事ができた

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：11,816歩
消費カロリー　：457.6Kcal
脂肪燃焼量　　：65.3g
歩行距離　　　：9.45Km
歩行時間　　　：102分
平均歩行速度　：5.54Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：20,642歩
消費カロリー　：816.4Kcal
脂肪燃焼量　　：116.6g
歩行距離　　　：165.1Km
歩行時間　　　：189分
平均歩行速度　：5.22Km/ｈ