今夕のウォーキングは昨日比べれば、大分涼しい
有難いで〜す‼️
さて今夕は・・・
松風緑道周辺をウォーキング
サルビアサルスベリ綺麗に咲いています。
うぅ〜凄い‼️
いいねぇ
久しぶり振りに10,000歩突破
気分がい〜いぃ
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 ：5,252歩
消費カロリー ：191.9Kcal
脂肪燃焼量 ：27.4g
歩行距離 ：4.20Km
歩行時間 ：43分
平均歩行速度 ：5.18Km/ｈ
歩数 ：5,252歩
消費カロリー ：191.9Kcal
脂肪燃焼量 ：27.4g
歩行距離 ：4.20Km
歩行時間 ：43分
平均歩行速度 ：5.18Km/ｈ
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 ：10,006歩
消費カロリー ：383.6Kcal
脂肪燃焼量 ：54.9g
歩行距離 ：8.09Km
歩行時間 ：93分
平均歩行速度 ：5.12Km/ｈ
歩数 ：10,006歩
消費カロリー ：383.6Kcal
脂肪燃焼量 ：54.9g
歩行距離 ：8.09Km
歩行時間 ：93分
平均歩行速度 ：5.12Km/ｈ
コメント投稿が2つになってすみません。
コメントありがとうございました。
サルスベリでした。
これからもよろしくお願いします。