ランチは横浜軒の「オムライス」をテイクアウトし職場で頂く🍴
ここは普通でも大盛りのようだ😱
ちょことケチャップが少ないなぁ
でも・・・
久しぶりのオムライス美味しかった
今までで一番暑い日であった
夕方になってもまだ34℃である
熱中症警戒アラート🚨
今夕のウォーキングは中止です
熱中症で倒れたら元も子もないです
ウォーキングは会社周辺です
夕方になっても涼しくならない
サルスベリで
す
す
上・右下:パークタウンふじみ💐
左下:松風緑道💐
いいね✌🏻
ウォ
ウ凄い
13,000歩です
連日暑い日が続いていますぅ💦
すぅ💦日向と日陰の温度差は大きい
日陰を選びながらのウォーキングです
全然違います
塩分・水分を摂りながら熱中症予防です🥵
上:ブルーサルビアとサルビア💓
下:モミジアオイ💓
上:マリーゴールド💓
下:オニユリ💓
3種類のコスモ💓
11,000歩
なんとか日陰を探しながらのウォーキング頑張れました