カレンダーも、あと一枚。
小さい卓上カレンダーは、先日、来年用を買ってきました。
来年は年号が変わりますね。
昭和生まれの自分が、三つの時代を生きることになるとは、子どもの頃には考えもしなかった。
同居していた祖父は明治生まれ、祖母は大正生まれだった。
祖父母のことは年寄りだと思っていたが、考えみたら、自分が小学生の頃の祖父母の歳に、今の自分は多分近い。時代が違うとはいえ、正直なところ不思議な感覚だ。
なんてことを思ってしまう、年の瀬を迎えております。あー。月日のたつのは早い早い。
来年は、どうかいい年になりますように！
世界のどこに住んでいる人にも、いい年になってほしいと願います。
［ランラン日記］
半月ほど続けられたので、先日、思い切ってシューズを買いました。
今まで履いてたのは、昭和の小学生に近いレベルの運動靴だった。運動したことない私の体重を膝や足首が支えられるか、実は不安だった。
でも続ける自信は全くなくて、早々に靴を買う気持ちにはなれなかったのだ。
履いて走ってみたら、やはり今までのとは違ってフィット感があり、疲れにくく感じた。
こんな感じのやつです。反射材がついてるところに安心感があり、ありがたい。
そのお陰もあるのか、二日ほどランはできなかったのに、今日は初めて25分続けて走れた。その後はウォークを25分した。
会議があったので、走り出しは遅かったけれど、一日トータルで17,000歩になりました。
