快晴だけど、空気がキンキンに冷えていて風が強い土曜日。
青空に富士山が綺麗に見えるけど、埼京線も遅れている土曜日。
土曜日の午前中はリスタート練習会＠今日は戸田スポセン(*^。^*)
それぞれのペースでそれぞれ練習します。
来週は東京マラソン。自分とカージーはそれぞれ１００００ｍ、３３周＋１００（笑）
やってみたらどんどん周回が稼げる（３００ｍトラックだから）ので思ったより
気持ち良く終了。ほぼぴったり４分２０秒ペース。
しかし、最初にぴょんと走り出した時はキロ４ペース＼(◎o◎)／！
ペース感覚怪しいので気を付けて走りましょう。