遂に長女が運転免許を取った。ひー
兎に角自分も人様にも怪我しない、させない様にしてもらいたい
実家に帰省した時に車も人もいない道で練習させよう!と、思ってたら奥様、駅まで運転させてみたよー!って。言う方もやる方も度胸がある。
自分は、ポッカリと休み取った月曜日。空いてる近所の公園の芝生で体幹を鍛えたよ。昨日、織田フィーで見た現役13分台大学生のランジとかドリルが美しくて目に焼き付いたので、気持ちは真似、マネー浜田省吾!
芝生広場はホントに人がいなかったのでTシャツ脱いで腹を凹ませてやったけど、リスタ体操だけで玉の様な汗でした(^^;; その後、殆どやらないランジウォークしてみたけど、グリとグラグラ
マネは気持ちだけでした
ジョグ~Re™体操~ドリル~流し5本~坂2本~ジョグ!帰りは何時もの自然観察!ぐるぐる大きいカタツムリ発見!
折角休んだけどヒマな1日でした(≧∇≦)
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笑顔?
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兎に角自分も人様にも怪我しない、させない様にしてもらいたい
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実家に帰省した時に車も人もいない道で練習させよう!と、思ってたら奥様、駅まで運転させてみたよー!って。言う方もやる方も度胸がある。
自分は、ポッカリと休み取った月曜日。空いてる近所の公園の芝生で体幹を鍛えたよ。昨日、織田フィーで見た現役13分台大学生のランジとかドリルが美しくて目に焼き付いたので、気持ちは真似、マネー浜田省吾!
芝生広場はホントに人がいなかったのでTシャツ脱いで腹を凹ませてやったけど、リスタ体操だけで玉の様な汗でした(^^;; その後、殆どやらないランジウォークしてみたけど、グリとグラグラ
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マネは気持ちだけでした
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ジョグ~Re™体操~ドリル~流し5本~坂2本~ジョグ!帰りは何時もの自然観察!ぐるぐる大きいカタツムリ発見!
折角休んだけどヒマな1日でした(≧∇≦)
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