大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

身体の違和感とセルフケア・エクササイズ 〜その1〜

2017-10-07 13:35:52 | セルフケア・エクササイズ
こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『身体の違和感とセルフケア・エクササイズ〜その1〜』

です。

それではお読み下さいね


ご来院のきっかけは、『両肩周りの重だるい症状』と『右半身の重だるい違和感』にて動きにくさを感じているとのお話でした。

社会人になられてから徐々に積み重なった疲労や、約10年前に車後部に追突されたことによるムチウチ後遺症の残存も関係しているのではないかと…ご本人の感じている旨を伺いました。

症状としては、腰痛などのように明確な痛みは無いそうで『重だるさ』や『違和感』が強く表れていたようです。

初診時は首・肩・腰・股関節・膝など、身体全体の動作を通じて突っ張り感や動きにくい動作・部位などの一連の確認を行います。

その確認を行うことによって、身体のバランス(左右)の偏り・歪みを一緒に確認し、認識していただいております。

その理由として、施術者だけが認識していては クライアント様がビフォーアフターを認識しづらいことが現実として挙げられます。

『施術を受けて身体が軽くなった〜』

施術後の感覚・感想としては良いかもしれません。

しかし、『整体の期間(個人差はありますが、最低でも3〜5回 もしくは症状が落ち着き 安定するまで)を卒業した後の生活』はどうなるでしょうか?

この続きは、次回にお伝えさせていただきたいと思います。

本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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