大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

ひふみ篠笛教室(昼の部)

2022-01-28 13:30:00 | セルフケア・エクササイズ

こんにちは(^^)


ひふみ健康院スタッフの鴇田です。


今日のテーマは


『ひふみ篠笛教室(昼の部)』


です。


それではお読み下さいね



うがい・手洗いにご協力いただき室内の換気も行いながら、本日も篠笛教室のはじまりです。







セルフケア・呼吸法をはじめ、自分で自身を整える。自分を守るひとつの方法でもあります。音を通じて呼吸が深まり、音を楽しみながら続けることができますね(o^^o)


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)




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