kikiさん元気です!
春は苦手と言いながらも、ようやく元気になってきました。
どうもダイエット&健康のために始めた玄米食が消化に良くなかったか、胃が変でした。よ~く噛んで食べていたんですけどね。
玄米をお休みしていたら胃の調子も戻ってきました。でもまだコーヒーは美味しいと思えないから本調子ではありませんが、
体重減も停滞期に入った今、あと2キロは落としたいんですよね。
そこでもう食べ物は減らせないから、動くしかないかと。
ウォーキングを!と思いつつも、人目が気になってなかなか出かけられない気弱な私。
そこで思いついたのが自転車。
母のところに日参するうちの2~3回/週を、自転車で行こう!という無謀な計画です(笑)
車で、12,3分の道のり。
早速、昨日、行ってみました。
自宅→実家 緩やかな下り道 所要時間 30分
久しぶりの自転車は、少し怖い。勘が取り戻せていないのでちょっとした段差が恐怖でした。
実家に着くころは脚ががくがくしています。
母の用を済ませ、いざ、自宅に向かって出発!
帰りは写真を撮りながらゆっくりと。
じじの畑のある、小学校の通学路を北へ向かいます。
見えて来たのは、私が通った小学校。
ここまで7分
しばし懐かしさに足止めをくらい(笑)(本当は足ががくがくで自転車を下りたのです。)桜を撮影。
そこから西に行って、今度は中学校の通学を北へ。ここは私が通った中学。
ここまで、出発してから30分。
中学校の隣の神社の脇を抜けて、
安曇病院。ここは姑が長く入院していたところ。
何年も通いました。その頃は車に乗らなかったので、自転車でしたね。
高瀬の橋を自転車で渡って来る私を、病院の廊下の窓から見ていた姑。
「あそこをかあちゃん(私のことをそう呼んでいた姑)が自転車で来るだ」とまるで恋人を待っているようだったよと、同室の方から聞きました(笑)
この橋からの眺めはとってもいいんです。
昔もよく自転車を止めて、しばし景色を堪能したわ。
車に乗るようになると、ちょっと止めてって訳にいかなくて、
何年もここからゆっくり景色を楽しむことが出来ないでいました。
今回、自転車に乗ろう!と考えたのは、少しのんびりと景色を見たいという気持ちがあったことも一因です。
橋を渡り、わが村に入り、子供が自転車に乗っていた時分はお世話になっていた自転車屋さんに寄る。
これは次男が大学時代に東京で4年間乗った後、ほったらかしになっていた自転す。
ベルが壊れています。ブレーキも甘い。
おじさんにあちこち見てもらうようにお願いして、
自転車は夕方まで預けて、ここからは歩きで。
小学校(息子達が通った)の横の公園を抜けて、
通学路(我が家から見える)を通って自宅へ。
途中、寄り道もしたけど、帰りの道は所用時間 45分。
緩やかとは言え、上り。
ふぅ~!疲れた!
腹減った~!!
果たして、自転車でダイエット、成功なるか!んん?